这一周我生病一天请了一次假。跟上周对比起来，整体睡眠时间降低了，好几天只睡了四五个小时。但是起床时间基本粘在四五点。
为什么起床会是个难题呢？很多人给的解决办法是起床之后找事情做，我们的早起团也给了“晒晨效”作为积分之一。
我认为不早起不珍惜时间的人是因为没有真正意识到生命的珍贵，你的生命你的时间并不是你一个人的时间并不是你一个人的生命。量子力学揭示生命的真相是我们都是连接在一起的。（去看同频共振的视频）我们都是同一张地球膜上振动着的节拍器，我们是一体的，我们是互相连接的。如果能意识到自己做一个微小的举动都会对整个地球有好的影响或者坏的影响，那么任何一个人都会无比的珍惜自己的时间，也无比地珍视自己。我正是在一次游戏里真正体验到了这个概念，才能毫无难度的无视睡渣的习惯，用潜意识叫早自己。
少年们，一起给心想事成的2018一个好的开始！
