长期服用益生菌会有副作用吗？💁💁
☝️☝️☝️益生菌是对人体有益的菌。绝大多数益生菌经口服到达肠道后，会定植于肠道。一般益生菌产品每天补充的益生菌数量为数万至数亿个，与人体胃肠内已有的数量多达100万亿的微生物相比，数量实在是很少了。因此，即使长期服用益生菌产品，也不会出现益生菌过多的情况，更不会有副作用----莲记禾白医生
2023-11-27
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