生命不缺少美，而是缺少发现，缺少欣赏。
真正有内在力量的人，不管外界评价如何，都会懂得全身心地欣赏自己，而只有当你欣赏自己的时候，别人才会真正欣赏你。
内在的一切创造了外在的一切，外在的欣赏来自内在的自我欣赏和接纳。“外面没有别人，只有自己。”所以你需要被人欣赏，就要会学会欣赏自己。越欣赏自己就越发有能量，当你越发有能量，你也就越能欣赏别人，而当你懂得欣赏别人，别人也自然会更多地欣赏你，所以，是我们内在的一切创造了外在的实相。
当我们能够欣赏自己欣赏身边的一切，我们自然会欣赏自己的孩子。就算所有人都看不起你的孩子，你都要欣赏她，这是一种力量，这正是父母之爱的力量。
有理由不欣赏你的孩子，因为你不欣赏他，他就不会欣赏自己，那么他的人生将不可能有自信和幸福。
