5月30日

马上六一儿童节了，想想我小时候儿童节，我都有感慨，看来我要写六一儿童节的回忆吧，而不是空发感慨。

人生不求满分，但求满足。

一个人克服恐惧，最好的方式就是接近恐惧。

我应该做一件人生的大事，我把20多年的烟戒了，把20多年的酒又戒了，我现在还有一个不好的东西需要戒了，我相信能做到。

当断不断，反受其乱。欲海难平啊，我应该平平淡淡的，无欲无求的。一时的痛快，有可能会造成终身的遗憾，所以说我们这个年龄更应该回归家庭，享受生活，修身养性，保养身体，保护身体，爱护自己，那才是王道啊，也是根本。

昨天签字时我又速度飞快，控制不住。关键是心态，我的心态还得需要加强，还得需要给自己加油，给自己打气儿。我这个人是一个好兴奋体质敏感性的，实际上说白了，还是怕出丑，怕丢脸，好面子，结果怎么样？活受罪呗。

现在我眼前的小草依然翠绿，一排排的小黄花开放的非常美丽啊，都马上6月份了，依然有花儿朵朵，真美啊。

抬头见喜，好运连连。

心不定时就造成心跳加快，如何能让心跳达到正常平稳的状态，用意念来控制情绪和心跳，我要研究研究。

有的时候我感觉难，再想想被集团公司撸了的那哥们，我就心里就平衡了。有的时候我情绪有点亢奋，甚至紧张，我就想想雷军、马斯克，都是属于胆小型的，我跟他们一样，我也就平衡了，我要找一些与我一样弱项方面的标杆。

为什么我经常写情绪文字呢？实际上是修心的过程。每天我都记录下我的心情，我的心态，我的情绪波动。人这一辈子就是一个战胜自我的过程，等你真正的战胜自我了，你才会有自由，否则的话谈不上自由啊。自己能控制自由，能发挥自由，能自由过更好的生活，这就是最好的。

要想自由，要想富有，就要胆大，胆小永远都是穷人。

反脆弱是是否健康的关键指标。

《端午》

端午风催麦浪黄，田家五月倍奔忙。粽香裹叶驱邪祟，蒲剑悬门纳瑞祥。垄上锄禾迎赤日，溪头竞渡闹春江。且斟艾酒祈仓满，万户共祝常安康。

人生最重要的两件事，保护好自己的健康和关心好自己的情绪。

人活于世，没有谁的身上不带伤。

人生最大的敌人，是我们自己，而最好的医生，也是我们自己。

每个人，都可以成为自己的心理医生。

清空生活里的精神垃圾。

这世上没有救世主，我们自己才是命运的摆渡人。所有逆袭，都是有备而来；所有光芒，需要时间才能被看到；所有幸运，都是努力埋下的伏笔。

人的一生会经历许多痛苦，但回头想想，都是传奇。

日照千峰醒，人悟万事明。

志若不移山可改，何愁青史不书功。

金山银山不如平平安安，大富大贵不如健康到位。

学英语，就是说英语，不要害怕说错，一个单词就可以表达。实际上我们说中文要按真正的语法结构来说，也有很多错误。所以说要想学会英语就大胆的大声的说出来就行，错了没关系，只要让人家听懂就行，听不懂没关系，只要你能讲明白就行，讲不明白也没关系，至少来说你表达出来了，这样才能学好英语，才能提高英语水平。

随心所欲做自己想做的事情，这就是自由的定义。

比困难更难逾越的，是我们面对困难时的焦虑情绪。

天大的喜事儿，儿子专业英语8级考了70分，良好等级，超过了那些考上985 211英语专业的研究生。老儿就是语感太厉害了，他就有语言天赋，给儿子点赞，你真棒。大喜事儿啊，爸爸没有白付出，你的努力也没有白费，儿子爸爸相信你是最棒的，今年你考研一定能上岸，而且能考第1名。

5月31日

昨天晚上值班没休息好.，但是还掌握了一个方法，我这个头的朝向调整一下，最后还睡着了。包括穿袜子，以后都是这样。

儿子通过了英语专业八级的考试，我多少兴奋点，所以说没睡着觉。

我相信河南大学能够考过日语N1和英语专八的只有我儿一个人，因为太难了，双证的人很少。有的这两个证，儿子可以走遍大半个中国了，同时关键的是，给儿子增加了信心，有了信心才有动力，才有坚持，才有毅力，才能在今年考研中拔得头筹啊。

答案在明天，心情在今天。

人生百年知多少，年少轻狂，岁月催人老。春去花落流水漂，秋来叶黄与枯草。冬夏寒暑把人扰。衣食住行，总要碎银掏。人道行善千年好，红尘世上走一遭。

一年一端午，一岁一安康。愿你“粽”是快乐，“粽”是好运，“粽”是健康，祝您和家人端午安康！

敢于迎难而上，才能迎刃而解。

走自己的路，世界上千难万难，实际上只有一个难，就是迈过一个坎儿，就是无视众人。就像我们古代人说过的一句话，虽千万人吾往矣。即使有千军万马阻挡，我也要勇往直前，这是我们老祖宗孟子说的。

岁月悠悠，又至端午，祝家事平和，花朝月夕多胜意，愿人间芳华，岁岁年年常安康！

艾叶一般是大叶，艾蒿是小叶的，这个杆是紫色的，艾是爱，好。

当你身体健康的时候，你会有无数个烦恼。当你生病的时候，你就只剩一个烦恼了。如何规划人生，如何保持身体健康，其他都不是烦恼。

健康的身体是无价之宝，我现在有一个最大的不好的毛病，一直改不了，而且是周期性的，我想我必须要改变。当我有念头的时候，第1件事情我就要到公园去，我必须要做到。也就是说要远离那种环境，远离想法，远离意念，要靠近大自然，到外面，到开阔的地方。

我的名句：在欲望的时间里调整空间，转变空间欲望自然而然就淡了，就少了。

今天是端午节，祝我所有的亲人，我认识的人，不认识的人，世界上所有的人都幸福安康。我站在500多年树木下面，我许下了人生的心愿，以后我有重大的心思我都要上这里来，默默的跟她进行心灵的交流，灵魂的交流。500多年了，你见证了历史的沧桑，你也要见证我的人生。我的人生和你的树生要绑定在一起，我想给你起个名字，但还没有想好，叫你什么呢？有一天，我会给你起好名子的。

希君生羽翼，一化北溟鱼。

愿你乘风起，扶摇直上九万里！愿你执笔为剑，不留遗憾，做最好的自己。笔锋所至皆是心之所向，做最奋斗到底者！