凌晨2点，辗转反侧，脑海里依旧回荡着睡前刷手机的各种信息，新闻投资，科技前沿，美食护肤，旅行博主，田园子柒等等，窗外零星的车流声夹杂着脑海中的微弱的呼喊，“睡眠是保证高效的基础，你要赶紧入睡了”可是，当这种内在的要求愈发强烈时，头脑中的蒙太奇片段愈发清晰，于是，我打开灯，又倒了一杯红酒……..
不知从何时起，养成了睡前喝酒的习惯，也不知从何时起，没有咖啡的清晨总觉得不完整。我依赖上了这种在精神及生理分别让人沉醉和清醒的饮料。彷佛没有了他们，便无法面对未知的朝阳。
这，算是“中年”危机么？哈哈 还未到三十而立的年纪，却有了四十仍惑的焦虑…….哎….
焦虑来源于人类居安思危的生存本能，生活在繁华的一线城市，相对稳定的工作，恩爱健康的父母，自由的单身生活；早已过去了窘迫无知的年代，然而，又是什么成为了成就了我焦虑的底色呢？
1. 已知的他与未知的我： 生活在充满财富神话的时代，社交网络拉近了世界与我的距离，
走上人生巅峰的精英、一夜暴富的网红、拆迁十套房的土豪、重仓比特币的传奇，惊羡这些网络成功人士的同时，内心总是回荡从小父母就叮嘱“你作为长女，要树立榜样”，于是我努力学习，工作，活成了“别人家孩子的模样”，而现在，仿佛中了一种叫“想成功”的毒，目前还未发现一种解药。
2. 信息爆炸的窒息感：多如牛毛的信息席卷而来。我们看似了解的东西越来越多，实际上，它们带来的副作用也越来越大。包括我自己在内，最近也陷入了一种知识焦虑的状态。
作为一名资深韭菜，每天早上睁开眼第一件事就是复盘美股，浏览热点新闻，每天被庞大的信息量充斥着，或红或绿，或悲或喜，对未知的恐惧使我不停陷入自我怀疑的状态。
3. 父母的压力与我的无奈：感情在我看来，它不过是我们人生一路所得的馈赠之一。婚姻是一种用来装扮生命，却永远无法成为其根基的东西。它不是终极目标，甚至不像吃饭喝水那样必不可少。但此理论父母理解不了，爱他们，亲其全力希望他们生活的更好，但我暂时搁置的稳定感情却是他们美好生活的充分条件之一，或许这种矛盾却始终解决不了吧。
还有养生，社交，时间等等焦虑，原因很多…….太难了，以后慢慢说。
总结这期焦虑篇，一是因为写出问题就解决了一半。二是为了深度思考认识自己，处理好跟自己的关系，才能不受外界的言论、压力与浮躁摆布，不再忧心忡忡。我想，成为自己主人的我，应该也会处理好与焦虑的关系，期待那一天。
据说，高智商和焦虑是相关的，聪明的人才会焦虑。
恭喜阅读这篇文章也会焦虑的你~
