我们为什么要永不放弃的自我成长，为自己，为孩子，为家庭，为社会……相信原因有很多，讨论其中一个。
妈妈：怎么样这个菜行吗？
宝宝：还行吧！
妈妈在问什么？“我炒的菜行吗”，还是“宝宝吃得舒服吗”
这样两个答案后面藏着些什么，值得探索。
当妈妈的问题后面是“我炒菜好吃不好吃”这件事时，她的关注点是自己，是自己“是不是可以的”；此时她的精力被占据了，“孩子吃得舒服不舒服”这件事她一时就顾及不到，孩子的感受是怎样的，她是没有能力去关心的。
回到题目中的问题， 自我成长能帮我们做些啥？
回答这个问题，先研究一下妈妈以上那两种思维方式是怎么来的。
妈妈在幼年的时候，自己的生存依赖于她的抚养者，妈妈的妈妈。妈妈成年后的心理状态，与她和她的妈妈的连接状态相关。
小婴儿通过哭笑等状态给妈妈传递信息，假如妈妈足够敏感，能比较准确的判断婴儿的啼哭是因为饿了、渴了、热了、冷了、哪里不舒服了……然后能给予相应的照顾，慢慢婴儿会建立起一个关于自己的意识：“我是可以的”；同时也会建立起关于妈妈的意识：“她是可以依赖和相信的”。成年以后，如果没有遇到特殊重大的影响心理发展的事件，这个孩子就会把这样的思维框架应用到自己的亲密关系、亲子关系中。上面那个对话，妈妈启动了她幼年时建立在大脑中的思维框架。
假如妈妈小时候的感受是被忽略的，妈妈的问题后面隐藏的就是“我是可以的吗？” 她没有发展出足够健全的心理水平，她的孩子就自然发展不出上面说的“我是可以的”和“妈妈是可以依靠的”这样的对自己的和对世界的认识。孩子带着这样的意识走进成年，他的思维框架会伴随他与他人的互动，这样的互动结果，往往导向于自己并不想要的方向。
如果这已经是现实，我们可以通过自我成长，进行改善提高。同时，通过追溯自己的成长经历，学习人的发展规律，来避免自己在养育孩子的过程中传承已经形成的家族养育方式。
自我成长，其实可以帮助我们生活得越来越好，从许多方面。
