站桩8

最近每天上午坚持站桩，也许是自己忽视身体太久，很多感受出来的比较慢，今天开始站，脑子里念头很多，想一些工作上，事物上的事。后来调整了下，把注意力拉回到自己身体上！后半段，胸以上一块区域感觉麻麻的，像被小虫子爬满了的感觉，去深入感受了下，突然有一股委屈涌上心头。没有去追究这股委屈来自哪里，只是尽情的去感受他。大约持续五分钟，慢慢消下去。每次站桩，喉咙那块一直是堵的，我觉得可能跟自己的咽喉炎有关。

后来又想到了过年召集老公家亲戚开个团体辅导，想到了大家坐成一圈的画面，内心很感动，还有什么能比凝聚家族的力量更让人振奋！

站桩过程中，手机有微信消息的震动，我特别有抑制不住的冲动想去看，去感受了下这股动力，一方面是好奇，谁又跟我链接了，另一方面是我得马上回，不能让人久等啊！这第二方面是一直没有意识到过的，其实从小，我就是个有求必应，有问必答的靠谱人，来源于跟妈妈互动过程中，她对我的苛责！简直就得必须得周到完美，360度全方位无死角的包裹着妈妈的所有要求，所以在与人交往那个时也是，一有怠慢人家，浑身难受的不得了！