<美>简.尼尔森（Jane Nelsen) 著 玉冰译 京华出版社
第1章 正面的方法
父母与孩子之间三种主要的互动方式：
1、严厉（过度控制）
--有规矩但没有自由
--没有选择
--“我要你怎么做，你就得怎么做”
当过度控制孩子时，孩子们因为从来没有得到过能感到自己很能干的锻炼机会，而产生了“我不够好”的信念。这些孩子将花大量的精力在反叛或逃避行为上。除了反叛，孩子还可能习惯于屈从，由于孩子并没有参与制定规则，和过度娇纵一样，父母承担了行为的所有后果，孩子没有培养责任感的机会。
2、娇纵（没有限制）
--有自由但没有规矩
--无限制的选择
--”你想怎么做，就怎么做“
这些被娇纵的孩子总会觉得这个世界欠他们的。他们从小就被训练得要用自己全部的精力和智力去操纵和烦扰大人满足他们的每一个愿望。他们把更多的时间用来想办法逃避责任，而不是培养自己的独立和能力。
3、正面管教（有权威的；和善与坚定并行）
--有规矩也有自由
--有限制的选择
--“在尊重别人的前提下，你可以选择”
和善，意味着既尊重孩子，也尊重自己。不让孩子有任何失望也不是尊重孩子，只是剥夺了孩子培养“抗挫折力”的机会。娇纵孩子并不是尊重孩子，用言语表达对孩子感受的理解才是尊重孩子，“我看得出你很失望（或者生气，心烦等等）。”然后，相信孩子能够经得起挫折并能由此培养出对自己的信心，也是尊重孩子。
待我读完了这本书，也学学思维导图，用导图形式呈现我的理解和收获。
