昨天的点评直播内容是：“点评难在哪？”看完之后，解决了我的几点困惑。
Q1 点评时应抱着什么样的心态？
在29期演讲营当馒头的时候，我们就是用到“三明治”的结构点评，一直是想着用赞美、建议再鼓励的方式，一直认为点评的目的是要能给到被点评人建议，能帮他们有所成长。但是昨天夏夏老师的观点让我对点评的认识有了新高度。点评更重要的目的是要让被点评人有一种被关爱的感觉，因为关爱更能让人改变，而不仅仅是干货。
我们给到被点评人的首先应该是我们自己的感觉和看法，发现对方的优点，让对方感受到被在乎、被看到、被关爱。带着接纳的心，给对方善意的语言。每一句善意的语言，才是“利他”的体现，才能透露出对别人关爱的感觉。
所有的技巧都是基于内心善意的基础之上的技巧。
Q2 点评能力不够怎么办？
当我们点评能力不够时，就讲自己真实的感受就好，我们不是一定要给到对方建议，我们更应该做的是当对方的一面镜子，看到多少就说多少，不要做超过自己能力范围内的点评。
其实每个人都是有自我评价能力的，很多时候如果我们不说，对方其实也能发现自身的问题。如果对方真的比我们厉害，那就真诚的欣赏和学习。
特别是当我们能察觉出对方的情绪状态不好的时候，就不要拆穿了，尝试去调整别人的心情，比如说一些俏皮话，或用幽默来调节，而不只是说一句“嘴角上扬”，这才是真正有温度的点评。因为真正的感情是不需要点评的。
记住我们点评的目的就是让别人高兴，让别人感受到被关爱。用一颗包容的心，接受别人不完美的状态，因为世界上没有真正的完美。
点评的能力也不是一朝一夕练成的，一定是慢慢积累的。多读书，多读好书，多读经典名著，读完之后写读后感，丰富自己的阅历，慢慢形成自己的价值观。
最后的一点感悟
加入导师班的这几天，每天都有关于人生、关于梦想这些问题的探讨，我也一直在反思自己：为什么要学演讲，为什么要给别人当馒头，为什么想成为培训师？ 我想，与其说想通过演讲、通过培训去影响更多的人，不如说这是一个不断寻找自己和完善自己的过程。
加入坚持星球三个月，一直没有停下努力的脚步，但在努力的过程中也遇到了很多个困扰很久但都没有找到答案的问题，比如“梦想”，比如“价值”，比如“成功”。
这几天的点评直播，听了很多非常感人的故事，王伟老师用一生来追求他的音乐梦想，庆岩老师为了开创他的事业经历过连“鸡腿”都买不起的困境。他们可能呈现的技巧并不高，也可能在毫无准备的状况下讲述，但是故事本身就已经能给我们特别大的启发。
这几天夏夏老师的点评，关于培训师的技巧并没有讲特别多，但是每个上麦的学员都感受到了巨大的改变，我想这是因为我们每一次跟夏夏老师的对话，都触及到了灵魂，都让我们更好的认识了自己。付旭在夏夏老师的鼓励下重新拾起绘画的兴趣，丽花从开始总带着否定的眼光看大家，到如今在镜头前更自如的展现笑容，我也从一开始的对培训师完全没自信，到找到了方向，更好地接纳了自己。还有彦凌、燕君、罗巧胜、耿昭，每个人都有很大的变化。
夏夏老师用她自己的人生观和价值观影响着我们，让我们更好的认识我们自己，她做到了“用生命影响生命”。我想，这才是一个培训师的真正使命和价值吧！
