如果你即将被公司外派至海外工作，而你又不想在返回国内时发现你的职业生涯停滞不前甚至倒退，你就必须尽早考虑如何来安排与你的这次外派相关联的所有事宜，尤其是做好全程的职业生涯规划，而这种考虑及相应的准备甚至在你外派之前就应该开始。尽管这听起来有些夸张，职业规划专家强调：那些在流动率较高的行业里工作的外派员工，如果不做相关规划并付诸实施，在他们结束外派返回国内时常常发现自己面临着很多问题。
凌风六年前加入我国某能源行业，当时公司正处于海外战略起步阶段，为新进员工提供了具有挑战性的工作与学习机会。随后他被公司指派前往中亚某国从事技术管理工作，虽然驻外工作条件很艰苦，但凌风克服了种种困难，工作出色，外派三年以后即被晋升到一个高级管理者的位置。因为家庭的原因，凌风与爱人打算生孩子，但考虑到国外环境不适合养育孩子，凌风他决定近期回国，但他心里顾虑重重。他所从事的岗位在国内并没有相应地设置，这意味着如果回国的话，他得转换岗位，而他并不确定是否可以顺利地找到。从内心来讲，凌风朝思暮想尽快返回国内。但一想到职业发展的不确定性，凌风归国的步伐变得沉重起来。凌风想起公司为他们外派人员购买了EAP服务，他决定听听咨询师的意见。
咨询师为凌风做了职业规划方面的测评，测评结果表明凌风外向、直率、果断，逻辑性强，愿意接受挑战，善于计划，善于系统、全局地分析和解决各种错综复杂的问题，适合目标型定向的工作环境。根据凌风之前的工作经验，咨询师与凌风共同探索了国内的公司提供的现有岗位中比较适合于他的岗位，并建议凌风继续从事宏观规划或者管理类的工作。
做完咨询后，凌风为自己回国设计了半年至一年的准备期，具体实施措施如下：
第一，他计划在两个月内与他的领导进行深入地沟通，反馈自己在驻外时获得的知识与技能，了解领导对于他的期待，同时表达他对于未来工作的设想，探索出可能适合于他的岗位，规划好回国后的职务，了解且清楚认识自己所任的新工作的要求以及可能遇到的限制。
第二，加强与国内的沟通，持续了解国内公司的新动向，包括对外派人员重新安置的相关政策等，同时为重新建立起人际关系、工作关系做一些准备。
第三，向公司询问是否有归国人员适应方面的培训，并对新工作做出培训规划，计划回国以后加强适应及新岗位技能的培训。
第四，认真学习管理方面的知识和技能，加强自己的软素质和综合能力。
“在外派地区我是外来人，而回到总部后我又是外来人。”这是很多外派人员苦恼的事情。如何让自己有一种归属感，持续性地发展自己的职业是很多外派的期待。这不仅仅需要组织建立起科学系统的外派人员职业生涯管理体系，为每位外派人员制定出一套切实可行的职业发展计划，同时也需要外派人员对于自身的职业发展尽早做好规划。
