今天是什么日子 白班
起床：7:00
就寝：23:00
天气：晴朗
心情：不好不坏
纪念日：在外面租房子住了11-1
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色戒烟戒酒
改进：戒色坚持，加强监督自己，少看女人
习惯养成：坚持不懈的努力写作
周目标·完成进度
周一开始上班打卡
学习·信息·阅读
工作学习
阅读玄幻小说
健康·饮食·锻炼
早上吃自己做的面条
人际·家人·朋友
没有交流
工作·思考
工作中要多多学习，多看看技术员操作机器，看懂了后自己来操作
最美好的三件事
1.起早上了7:00
2.自己做饭吃
3.自己的情绪控制好
思考·创意·未来
未来继续努力加油，为了生活而活着，好好看看自己，看看自己能做什么事情，做了什么事情。
