昨晚准备睡觉前,QQ上一个高三的学生发来信息,说出了自己的困惑。她说自己现在的生物什么都不会了,错误率特别高,她害怕考不到自己的预估的分数,害怕看到别人失望的眼神。
其实她的问题我也遇到过,甚至比这个还要严重。2008年第一次高考,真正的没心没肺,考试前自己学会了什么,应该达到什么样的目标一无所知,就被推上了这座独木桥。2009年再战,经常会因为考试成绩不理想而陷入痛苦,到最后经常会想如果这一次再失败了怎么办,幸好老天爷没有想饿死我这个不知进取的小家雀,让我进入了一个还算理想的二本学校。
2013年再一次面对考研,我依旧装的非常努力,却也依旧高估着自己的实力,不出所料,又是失败。2014年的考研,依旧陷入焦虑这个循环,重复着考不上怎么办的问题。只是作为幸运儿,我又一次被老天眷顾了。
而现在,我似乎又陷入了这种渴望得到和不想付出的循环中。看到街上身材高挑的美女心生羡慕,暗暗发誓自己也要努力减肥。但是每天早起身上肌肉酸痛,或者某一天遇上身体不舒服,自怨自艾的我又蹦了出来,告诉自己多注意休息,然后就会提醒我少吃一点儿没问题的。当第二天再站到体重秤上,又开始懊恼自己吃的多动的少,莫名其妙的开始烦躁,到仍然进入这个死循环中。
羡慕别人有一口流利的英语,幻想有一天能和别人完美的用英语对话,所以我开始了英语的学习。我要求自己每天背100个单词,从最开始的认真跟读每一个单词,到现在用瞬时记忆记住单词的拼写来应付打卡,我掌握的依旧是那些简单词汇的中英意思对应,读音,用法,拼写都被抛之脑后了。
羡慕的事情越多,计划排的就越满,当有外界因素打扰的时候,不是想着坚定信念,而且开启狂躁模式或者焦虑模式。其实我知道问题怎么解决,逼自己一把,行动起来就都好了。
愿你我都能少一些焦虑,多一些行动,不忘初心。