这个春节,大家是不是都去四川学变脸了?
别问为什么有这样的疑惑,照照镜子就明白了。那圆润的腮帮子、若隐若现的双下巴和悄悄隆起的小腹,与大家的美貌/帅气简直不在一个图层。
此刻,终于明白什么叫"每逢佳节胖三圈"。
更可怕的是,此刻你的肚子正在上演《流浪肠道》——那没消化完的猪蹄肘子、没代谢掉的砂糖橘以及残留的油脂,正在你的肚子里筹备"流浪内脏"计划。
肠道变成了“年货处理站”
春节前的肠道:粉红小清新流水线
春节后的肠道:春运期间的火车站
我们的肠道可不是什么岁月静好的乖宝宝。
当它被迫接收了过量高油高糖的"年货大礼包"后,就会开启暴走模式:01 "堵车警告"堆积的垃圾毒素让肠道蠕动速度骤降50%,堪比节后返程高速,会直接导致腹胀如鼓、排便困难。
02
"生化危机"滞留在肠道的蛋白质、脂肪腐败发酵后,产生的毒素会导致面色暗沉、爆痘不断,简直就是现实版的"毒液"。
03 "免疫系统瘫痪"
人体70%的免疫细胞驻扎在肠道,当这里变成“废品站”,身体的防御值直接砍半,就连感冒病毒都敢在你鼻子里开派对。假期每天大鱼大肉配奶茶,收获的不仅是体重秤上数字的涨幅,还有下巴上组团出现的痘痘,以及排不出的垃圾毒素。
这哪是过年,分明是在渡劫!
胡吃海塞的时候倒是过了“嘴瘾”,可在我们看不见的角落,最后还是肠道扛下了一切。人体70%的免疫细胞驻扎在肠道,当这里变成“废品站”,身体的防御值直接砍半,就连感冒病毒都敢在你鼻子里开派对。
假期每天大鱼大肉配奶茶,收获的不仅是体重秤上数字的涨幅,还有下巴上组团出现的痘痘,以及排不出的垃圾毒素。这哪是过年,分明是在渡劫!胡吃海塞的时候倒是过了“嘴瘾”,可在我们看不见的角落,最后还是肠道扛下了一切。◀快来拯救肠道▶肠道,在重油重盐高糖美食的“疼爱”下,已经不堪重负。
这怎么办?
家里水管堵了都知道及时疏通,肠道垃圾毒素堆积当然也要及时清理!怎么清理?老生常谈的方法——吃果蔬。
果蔬中的膳食纤维能够促进肠道中的垃圾毒素排出。但若想达到为身体减负的效果,那大概得混着吃至少2斤的果蔬!很多时候,可能宿便还未排除,又因食入过量果蔬诱发肠胃炎,适得其反。
所以,有没有既能高效排肠毒,又不让“菊部受损”的方法呢?当然!
含有菠萝、芒果、乌梅、重瓣红玫瑰、蓝莓、百香果、蔓越莓、猕猴桃、沙棘叶等34种富含丰富膳食纤维和蛋白酶的天然果蔬,五通均补果蔬酵素压片糖果(果酵soul),够帮助肠道分解食物中的蛋白质、脂肪和纤维素,促进消化吸收。

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