你有多久没有好好爱自己了?

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从昨天晚上开始牙疼,刚开始还是牙花子上火,起了一个泡,今天早上却整个牙床疼的要命。

早上刷牙因为用了冷水,整个牙齿又开始了剧烈的疼痛。这种滋味也许只有牙疼过的人才知道其中的感受。

因为牙疼,早饭牛奶没喝上,饼不敢吃,就匆匆上班了!

后来想了想,牙疼也不是突然间就疼的,都是自己一点一点积攒下来的,突然间爆发,都是自己作出来的。

因为工作需要 下半年我接手了单位的财务工作,并同时担任数学教学工作。

4300名学生,300多名老师,三个校区,突然接手有点不适应。

既然领导信任我,那我就全力以赴把工作做好吧。两年前因为生二胎,暂停了会计工作(原来在别的单位干过财务工作)。两年后,重新接手这个工作感觉有点手忙脚乱。

一切重新开始学习,一边忙财务,一边忙教学,回家还要照看不到两岁的娃,两个月以来感觉自己就像不停旋转的陀螺在不停的运转,想停下来歇歇都不舍得,怕再转起来有点难。

我的工作个性就是积极完成手头工作,干活不能拖泥带水,要干就干好。随着工作的繁忙,没有了早上跑步运动的时间,没有了休息喝水的习惯,没有了小憩散步的习惯,一切的良好习惯都演变成了不良习惯。

我可以一坐就三四个小时不喝水,不上厕所。也可以晚上孩子睡着了,再继续忙工作,还可以中午不休息继续忙工作。

很多时候我们财务上都是去食堂最晚的人,因为我们着急完成工作任务,所以吃饭都成了不重要的事情。

于是乎,吃饭匆匆忙忙,工作风风火火,少了体育运动,多了满脸的皱纹。

长期的生活作息不规律,让自己开始上火,开始起疙瘩,开始身体出现了报警信号。时间久了,一些小毛病就成了大问题。

今天因为牙疼所以静下心来好好反思了自己当前的生活状态 ,你有没有好好的爱自己?

那天和同事一起上楼,同事说:“你的工作那么忙吗?你看上去老了很多!”说者无心,听者有意。

回来后,仔细看了看镜子中的自己,衣服穿的没有原来鲜亮了,只是大众的黑色,灰色。脸看上去一点光彩都没有,凌乱的头发还没来得及去修剪。整个人看上去苍老了很多。

办公桌上堆着一堆文件,还有学生凌乱的作业本。心情也不是很好!

这样的生活状态能不催人老吗?

中午一改往日的作风,静心修养了一下自己。

给自己提了几个问题:

你有多久没有让自己好好睡觉了?

两年来,由于孩子小,常常半夜闹腾,一天晚上只能睡几个小时觉。

你有多久没有跑步参加户外运动了?

自从有了二宝,就根本没有再出门锻炼,更别说跑步了。

你有多久没有出去旅行,看看这美丽的世界了?

三年多

你有多久没有敷敷面膜,好好的护理自己的皮肤了?

一年多了,没有敷过面膜,只是简单的洗脸,搓油,省去了好多程序,就是为了早上班。

你有多久没有和你的爱人好好交流谈谈心了?

感觉好久了,已经感觉陌生了许多。

你有多久没有好好爱自己了?

从来没有想过这个问题。

一连串的问题问出来,我的答案却都是不尽人意的。

这样的生活还叫生活吗?这样的生活状态能幸福吗?

不仅有些后怕?

于是整理思绪,让自己从自己糟糕透了的生活状态里跳出来,试着改变一下现在的自己!

慢慢来,一起都应该还来得及!

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