这两个词在用法上，有一些细微的差别。例如，有个广告语讲“心动不如行动”，其中心动是指内心有所反应，但还没有行动的打算；而我们讲某人“已经动心了”，是指他正在考虑、准备行动。
可见，心动是指在外部环境的作用下，在我们内心有所反应，但尚未启动主观判断程序；而动心，是指已经启动主观判断程序，并有所安排、准备行动。因而，两者的区别在于，是否启动主观判断程序。
以上为通常情况下，对心动与动心的区分。但是，小编不这样划分两者，而是使用巨婴理论来区分两者：人在巨婴心理支配下的情绪反应、心理活动和思想意识，是为心动；人启用巨婴理论，发现自己及他人的巨婴状态，此后在理智的作用下，调整情绪、思考问题、作出判断，在这种情况下的情绪反应及心理活动和思想意识，是为动心。
这里有一个特别的词，也是一个特别的心理动作——启用巨婴理论。即用另一视角观察世界，用另一思维工具认知世界，这就是平常所说的认知升级，或称为顿悟。我们生活在巨婴国，但是我们不自知，只缘身在此国中。而巨婴理论，就像一把巨婴虑镜，让我们透过它观见我们身陷其中的巨婴世界。
通过巨婴虑镜观察世界，我们就会发现：人们熙熙攘攘并非为名利，而是为控制；叽叽喳喳也非为真理而言说，只为自我吹嘘与罪责他人。这样我们的心就挣脱了巨婴世界的束缚，用理智安排情绪、思考问题、选择行动，这就叫动心。而此前在巨婴国的那些算计与套路，则是心动。其实，这也是主动人生与被动人生的区别。
