掐指一算， 我应该是简书平台排名靠前的人，不是说的总资产，也不是发布的文章篇数，还不是平台友友给的关注和粉丝数字，我指的是年龄这个！对，就是年龄大小的排名。
诸位有谁比我年长？很少是吧。我排名在前，也没有值得骄傲，也没有倚老卖老的意思。其实，我并不在意自己有多老，也坦然接受自己已不再年轻的现实，只是今天晨跑中，偶然听了一首歌——《从前慢》，中国好声音一个年轻姑娘深情地演绎，给我一个激灵，让我破防了……
我是个60后，上世纪生人，跟平台许多友友相距有些遥远，你们大多数是80后、90后、00后，甚至于还有更年轻的05后等。特羡慕你们，因为年轻代表有朝气，就像早上八九点钟的太阳一样，青春有活力！
羡慕之余，我内心深处有些忐忑，不安的是：如今这个社会，令人窒息的快节奏：速成养殖，快餐文化，倍速快听等；杀鸡取卵，赶鸭子上架的“短命”现象；还有什么预制菜等都是快节奏的不良产物，还有很多很多类似的就不一一列举了。
让我触目惊心的同时，我更加感到内心的痛楚。我在反思，为何如此：是科技发达产生的衍生品，还是后遗症——垃圾伴随而来？深层的缘由不得其解，困扰我心里闷闷不乐。我在想，我小时候那个年代，就像《从事慢》歌词里说的那样——
记得早先少年时
大家诚诚恳恳
说一句，是一句
清早上火车站
长街黑暗无行人
卖豆浆的小店冒着热气
从前的日色变得慢
车马邮件都慢
一生只够爱一个人
从前的锁也好看
钥匙精美有样子
你锁了
人家也懂了
…… …… ……
好有年代感的往事，多么美好简单，摄人心魄的爱情，还有悠闲自在的甜蜜生活。这些慢生活慢节奏，我小时候的那个年代，日子过得虽苦，但人们感到轻松，没有压迫感，没有内卷内耗，人人诚恳相待，不会勾心斗角，不用设防，根本就不会有如今的“压力山大”的感慨！
从医学角度看，如果一个人长期处于一种快节奏，高消耗，缺睡眠的运转漩涡里，无论从精神层面还是物质生活层面，都会对身体产生不可逆转的伤害，甚至会让人变得抑郁，疯狂和早衰，身心健康将会受到严峻挑战，后果不堪设想。
朋友，请您慢下脚步，多关注自己的身体，有时有必要给您的身心放个假哦，不要太拼啦，身体可是您的本钱呀！就像“从前慢”里所唱的——“…从前的日色变得慢，车马邮件都慢……一生只够爱一个人……”，留得青山在，不怕没柴烧！慢生活就是好。
我是您的文友竹醉楚风，感谢您的浏览！❤️❤️
