快放暑假时在图书馆意外收获的《做自己的女王：奥普拉告诉我们的40个气场修炼术》今天看完。虽说开卷有益，但是从众多看似都很实用的书籍中找寻到自己能看完并获益匪浅的书实属幸运。怀着感恩的心情我写下这篇读后感，目的很单纯，只希望自己以后每看完一本书能有所思，能更好的吸收、领悟并运用到现实生活中。如能让看了此文的朋友有收获并同样有幸阅读此书，则甚慰。

起初是被“做自己的女王”“气场修炼术”所吸引，至于奥普拉，说实话，鄙人孤陋寡闻，以前不识此人，但更重要的是她的思想智慧是什么。我想这也是我想要的存在的意义——做一个独立思考，有思想的女子。在比空间朋友圈微博宁静的简书交流思想让我感觉很轻松愉快，不会进入为了取悦别人，显摆自己的假象。

气场，这个看似有魔力的词究竟如何影响一个人，这里我就不一一列举这40个法则了。说说我感触最深的最有话说的几个。

『早睡早起』比时间管理更高端的是精力管理。（说到早起，我突然想起米兰昆德拉在《告别圆舞曲》中的一段有趣的话：在这个国家，人们并不尊重早晨。他们用闹钟粗暴地把自己唤醒，就像用一把斧子砍破了他们的睡眠，然后他们立即投身于忙忙叨叨的琐事中。您能不能对我说说，以这样一个暴力行为开端随后一整天会是什么样子?在那些每天的醒来都给他们带来一阵电波小震动的人身上，会发生什么事情?他们每天都在习惯于暴力，他每天都在忘却愉悦。一个人的情绪，请相信我的话，全是由他早晨的活动决定的。）这么说确实暴力，可是生活很多时候身不由己。现在就好好享受暑假可以温柔睡到自然醒的日子。其实上个学期生物钟已经固定在闹钟响起的前几分钟了，享受早睡早起的生活，享受一天有规划的充实的生活。『每天睡前制定第二天的日程计划，越详细越好』为自己大一一年的充实的生活而点赞，永远这么积极向上，学习六小龄童章金莱老师的苦练七十二变，笑对八十一难。

『给语言一点温度』自我反思一下，有时候自己脾气略急躁暴躁，于人于己都不是很有耐心，想要成为知性，温趣，有修养的女子，时刻得提醒注意自己的言行举止在任何场合以任何身份。若说不出好话，不如保持沉默。下学期看看《30天战胜你的舌头》

『成功就是做自己喜欢的，做自己擅长的，并且收入不菲』我会积极去寻找自己真正的兴趣爱好和优势，挖掘自身潜能，拼命积累核心竞争力，在未来的五年十年里到达自己要求的顶峰。尽管现在忙，盲，茫，但是只要不消极度日，自暴自弃，皇天不会负有心人。多看书，多运动，少玩社交软件。下学期看《于梦想和工作之间游离》

『用人所长，容人所短』关于leadership领导力领导才能，我想不是说你现在不是领导就可以不用学习这些能力，领导不光是能够领导他人，他最先应该领导好自己，成为一个优秀的领导人。那如何知人善任，和团队共进退，一起努力，鼓舞士气，及时沟通，虚心好学，善闻己过是我目前在台协学到的。下学期将正式投入井然有序的社团工作中，相信我能收获球技，友谊和领导经验，同时专业课的学习不能落下。加油

『感恩』写感恩日记，一旦发现自己在抱怨，请立刻停止，没有人想听你的絮絮叨叨抱怨，抱怨只会让你自己也陷入消极的情绪里，怨天尤人，无济于事，想起马云的成功秘诀，不抱怨不解释。对生命的热爱的基本表现就是不浪费时间。你现在做的是不是有利于你未来想得到的，如果不是，你为什么要这样做浪费时间。

公主般的美丽与优雅，并不是来自你的出身，而是来自成长中的自信，乐观，勤奋。你可以通过自己的努力改变现状，为什么不呢？当你还是花朵的时候，付出的努力越多，人生的果实便会结得越精彩。前去世不久的汪国真先生最后一首诗中说，我不仅要为精彩而活，更要让精彩为我而活。我想他是真的热爱生命!我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命，一切，都在意料之中!

最后说说为什么取名叫灵魂的滋养，书籍最后有这样来形容奥普拉的思想智慧，其实汲取里利于自己成长的知识，来自书籍也好，生活经验也罢，都是对灵魂的滋养，自我的升华。智者在再恶劣的环境下都能够汲取利于自己成长的养料。做自信睿智的朴素之人，不做空虚贫瘠的浮夸之人。

晚安。『每天睡前原谅所有人』我为今天写了一篇这样的读后感而开心，很久没有完完整整读完一本书，这里就不再次反思我随意的阅读方式了，下学期尽量有始有终，谨慎借书。写日记睡觉。明天又是美好的一天。