【杨健践行打卡346天】--超爽

今天重要三件事:扫墓、做南瓜饼、接孩子

一、肯定

  今天07:30起床看到他正在做作业。

我说:哗,这么早就做作业了。

小华:我早就起来了。

我说:哦,07:00吗?

小华:06:30起来我洗了个澡,昨天晚上睡得超爽。

我说:妈妈看到你昨天很累,我当时也很心疼的。

小华:昨天又跑步,又考试,回到家就脑袋放空了,所以都不想说话。

我说:我能理解整天大脑都在高速运转的状态。周二为了帮领导赶材料,中午我很晚才吃饭,没有午休下午直接开会,到下午17:00的脑袋放空,也是什么都不想做。你还记得那天我回来在你床上睡了半小时吗?

小华:哦,是那天,原来你也会这样。

我说:是呀,所以妈妈理解你。

小华:好了,我要做作业了。

我说:你真是一个自律的孩子,加油!

二、#小感恩/小确幸#

1、感谢天气晴朗,奶奶带着我们去扫墓;

2、感谢舅舅请我们好吃的粤菜,可就是有点贵;

3、感谢今天午休睡了个饱饱的觉,一周的疲劳完全去掉;

4、感谢朋友教我做南瓜饼,非常成功家人说超好吃;

5、感恩小华非常自律;

6、感谢姑姑晚餐帮忙煮菜和洗碗!

三、分享:

        曾经看过这样一条新闻,一位车主加班到深夜,开车回家时没注意,一不小心开到了路沟里。还好人没事,车主便打电话给拖车公司,可是时间太晚,对方白天才能过来,车主干脆回家睡觉去。

  第二天一早,车主一脸开心地和自己掉进沟里的小车合影,留下纪念。望着镜头中那张笑得灿烂的脸,不禁心想,面对生活中的意外,有几人能这么乐观?

  豁达乐观的人,总能笑对人生中的苦难。面对同一件事,可能有人从中看到了希望,有人看到了万丈深渊,关键还在于心态。所以遇事时,别一味悲伤,要学会及时调整,释放自己的压力,看看电影、跑跑步都不失为好方法,也可以适时和家人朋友倾诉。

   一辈子那么长,不要因为一时的烦恼,而耽误了后来的幸福。心灵的愉悦,来自精神的富有;简单的快乐,来自心态的知足。心态好了,这一辈子才能过得好。

今天自己做的南瓜饼

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