浅谈自律

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这两年,自律这个词突然成为一个热门词汇,被很多人搬上台面而热烈讨论。

最典型的例子,就是体育界的两名超级大腕儿,足球明星c罗和篮球明星科比。

他曾说过,“你是否看到过凌晨四点的洛杉矶”;一大早,当某个队友兴致勃勃地赶到球馆,还以为自己是第一个时,他已经完成了1000次投篮;训练结束后,当大家疲惫不堪,感叹终于可以休息了,他又来到健身房进行力量加练。这是科比近乎变态自律的真实写照。

至于c罗的自律更是众所周知,甚至令他人难以理喻。他的队友开玩笑似地透露,千万不要去c罗家里做客和吃饭,第一是吃的东西完全按照职业运动员的食谱要求准备,丝毫不吸引胃口,第二是吃完后c罗马上就拉着你去训练了。

c罗和科比分别达到了两个领域中其他人难以企及的高度,获得了其他人一辈子做梦也难以实现的职业生涯辉煌。不可否认,持之以恒的自律是他们成为那颗最耀眼明星的一个因素。

都是职业球员,获得的收入和名誉都让普通人难以望其项背,他们为什么还要对自己如此苛刻和吹毛求疵呢?

其实就是他们心中那股强烈的欲望,根本掩埋不住,如火山熔浆一样在向外迸发。他们都极度渴望自己鹤立鸡群,享受众星捧月的那种高贵感,他们都渴望在各自领域留名青史,被历史铭记。

那么,是不是自律都是由欲望驱动的呢?

也不尽然,我们都知道和尚、道士等修道之人是有极其严格戒律的,必须终生坚守。然而,他们都是了脱凡尘之人,早已置身世外,无欲无求,他们的自律有着更高层次的意义。

关于是否应该自律,有相互对立的看法。

宣扬自律的人认为,只有坚持自律,学会抵抗诱惑,做其他人所做不到的事,才能为自己的未来创造更多可能性,更能有效掌控自己的人生。

那些不屑一顾的人认为,正是因为“人生苦短”,以后的事情根本无法预料,才应该“及时行乐”,没必要对自己如此的高标准、严要求。没必要那么苦,那么累,折腾十几年,几十年,就算实现了梦想,一旦老了,自己还拿什么去享受呢?

两种看法都有一定的道理,也都有不全面的地方。

自律并不一定能让我们得到自己想要的东西,人生变幻无常,完全不是自律就能找准方向的。盲目的自律,没有主见的自律只会让自己越发煎熬,一旦坚持并无收效,反而会打击信心,引发消极情绪。

另一方面,真正的自律并不是一件痛苦的事,用在了正确而合适的地方,它就是一种习惯,一种热爱,一种让人深深迷恋的行动。在这种情况下的自律才能转化为实实在在的享受,才有可能产生效益和价值。

就拿写作而言,一定的天赋和基础,一定程度的热爱,再加上极度的欲望,配以执着的行动,才能让自律散发积极的效应。

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