今日复盘(2019.5.14)

日更154

今天是我正式担起单位职责的日子,倍感压力,但今天的焦虑情绪明显比前两天有所减缓。

今日感受:当一件事情发生时,记得你永远都拥有选择权,你可以决定自己对这件事的看法。这是昨天听樊登读书会的一个感悟。所以人生中听过的每一句话,看过的每一本书都会在无形中影响我们。多听多看多学总是没错的。

今日份感恩:

1.感恩今天下午开完会看到无比美丽的天空和月亮,大自然总是会在不经意间给我们惊喜。

图片发自简书App

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2.感恩闺蜜力量的刘娟今日帮我寄出了精油,并且送了我一个吸管。

3.感恩前任领导带我去见分管领导,领导的建议语重心长,让我们感受到了她对我们的真诚关怀。每个人的工作都不容易,都有责任要担,没有人有义务来帮助你。对于帮助你的人应该心存感恩。

4.感恩同事主动承担单位的各项业务。

5.感恩我的闺蜜们问我的生日,谢谢她们对我的关心和爱。

6.感恩老爹打电话问我的情况和状态,很抱歉让他们担心了。

7.感恩今天回家的时候电梯刚好停在1楼,让我可以快速到家。

8.感恩我的天使一直爱着我。

爱自己日记

1.感恩自己坚持写晨间日记,坚持简书更文。

2.感恩自己今天早上到食堂吃了早饭,并且偶遇了曾局,再忙都要抽出时间锻炼身体,身体好才能承担工作重任。在岗位上可以实现自己的一些理想和抱负。

3.感恩自己今天醒来头疼提醒我要早睡,熬夜会让身体感觉很难受。

4.感恩我今天早上醒来在俱乐部和101挑战群里跟大家问好,今天有人在群里分享他们的挑战结果啦,所以每天都记得在群里冒泡,调动大家的积极性。

5.感恩自己早上起来做了20分钟左右运动,两遍广播体操,20个半蹲,转腰200个,甩手200下。

6.感恩自己晚上骑自行车回家。

爱他人日记

1.感恩自己今天晚上主动提醒一位把伞落在共享电动车上的帅哥。

2.感恩自己今天在群里给别人问好。

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