儿子的早餐☞营养美味方便面

方便面,几乎每个孩子都想吃,但又几乎被所有家长列为禁止食用食品,甚至有人会谈“面”色变。

我家倒是常备方便面的,但我从来不允许孩子自己泡着吃,都会和煮面条一样,给他加工一下。

最省事的一种做法:烧开水,把面下锅,锅里放提前煮好的鸡蛋和排骨肉,一把青菜,酌情放料包,等面煮好就可以吃了。(如上图)

也可以用另一种做法,热油,用青菜炝锅,卧一个荷包蛋,放入面团煮开。

这样做出来的方便面,既有方便面的美味,满足了孩子的口感,又有蛋有肉有菜,营养全面,不用担心孩子吃方便面营养跟不上。

你也可以根据你们当地饮食习惯,或者孩子喜欢的口味,用你认为对的做法~

吃的时候,一定要要求孩子先消灭肉蛋菜,面吃不完没关系,哈哈。

当然,不可以每天吃哦,偶尔为之,给孩子换换口味~

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