与昨日的自己,温柔和解

我常常陷入对往事的反复回味——与其说是反思,不如说是一种清醒的自我折磨。

我会一遍遍想,当初为何会那样做?为何做那个决定?为何有那种念头?真是追悔莫及。

可细看那些耿耿于怀的事,多半不过是些鸡毛蒜皮。为什么当时的自己,就那样执拗,那样不肯放过?

站在今天回望,几年前、十几年前、甚至几十年前的自己,言行思想间确有许多如今看来幼稚、甚至错误的地方。我曾为此痛苦,感到遗憾与煎熬。

直到有一天,我忽然想通了:为什么现在的我能像导师一样审视过去的自己?原来,真正的阅历并非来自时间的简单累积,而是源于在时间里的持续思考。是那些带着觉知的日子,让生命有了厚度。

于是,我选择了原谅——原谅那个在有限认知和情绪下,已然尽力了的自己。

我渐渐明白,人活一世,谁能无过?生活的重点,终究是学会善待自己。当我们真正开始爱自己,内心的力量便会生长,便能够温柔地安置过去。一个内心强大的人,能从路边的一朵野花中看见幸福,也自然能有勇气,去拥抱自己曾经所有的跌倒与缺失。

错误,又能怎样呢?只要从中长出了智慧,只要接下来的路能走得更加清醒而踏实,便已足够。

与自己和解,不是对过去的纵容,而是给未来的一份慈悲。

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