2024.11.10团体笔记

女人的过度付出是剥夺男人的成就感

不需要那么强大

把自己过好，孩子才敢好。把对别人付出的那一部分，放回到自己身上。

我们的自我价值如果建立在为他人付出之上，那么不能付出就会觉得自己没用了

我们要区分到底需要被拯救，是我们内外小孩需要被看见和认可。自我拯救

前意识关系倒错了。

界限，拯救和付出之间的界限。

我们怎么对待他人，其实我们的需要是期望他人怎样对待我们。

看到你在这段关系中扮演的角色，然后为自己负责。

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