焦虑，散漫，消极，被各种负面情绪包围着，但是我不能像身边人透露，宣泄，倾诉，传播，因为我是成年人，我要自己消化。
因为说了也没用，只会给他们徒曾烦恼，所以我要自己消化，你也是。
站起来动一动，到楼下跑几圈，打扫一下房间，到公园散散步，也许心情会好很多。
所以，动起来吧！生命在于折腾！
2023-03-20
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