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宝宝们睡觉往往是妈妈们最头疼的事了
给大家分享一些诀窍：
诀窍一：睡前故事
很多宝妈总是在让宝宝上床这件事上觉得很无奈，我的建议是睡前故事，每当我问谁要听故事啊，2个宝贝立马自己去拿出扔床上去了，故事，诗歌，英文，讲个10分钟，已经有了在床上的感觉。
关灯继续酝酿睡觉情绪，亲子阅读是一个需要长期培养的习惯，宝宝特别喜欢趟在妈妈怀里讲故事，他们觉得这样很有亲情的感觉。
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诀窍二：培养和床的感情
我家2宝绝对是个睡神天使，从6个月开始躺床上翻着翻着就睡着了，从来不闹的，也从来没有抱着怀里睡过。
生活的作息时间也需要培养，每天的早上7点起床，中午12点半上床睡觉，晚上9点睡觉。从小就有了床是睡觉的概念，除了睡觉和讲故事，基本不在床上待着，玩有玩的地方。
当然有个负影响，每次出去玩没有地方睡觉，就不愿睡了，抱着也不行，一定要躺着。
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诀窍三：安静的陪伴
2岁后宝宝的自我意识增强，在关灯后的半个小时内，孩子会处于兴奋状态，表现出睡觉的时候要嘘嘘，要喝水，我家的大宝就这个样子。
考验你耐心的时候到了，那是一种焦虑的表现，记着一定要满足，特别是上幼儿园的刚入园阶段，表现特别明显，似乎就是想和妈妈多说说话，分离焦虑。
也有时会不停的说话，念儿歌，背学的任何东西，记得一定要听听听，然后安静的说几句，越来越轻，越来越少，随后耐心的告诉她，睡觉了，宝宝睡觉了。然后我家的就被自我陶醉催眠啦。
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无论是哪种方法和诀窍，睡前故事还是培养和床的感情，妈妈们对宝宝睡觉这件事一定要有足够的耐心和真心的陪伴。
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