360修炼第六十六天

每年重大节日中秋节到来,对每个人来说意味着团圆、喜悦。但是我的爱人却因为这样的节日而痛苦,逃避。这里一定有我的原因。我是他最亲近的人,有机会给他适当的亲情和安全感,不至于会如此难过。

原计划休假两天好好备考,因为他为过节而痛苦逃离,我无法安心于课本。忽然感觉我和他之间那份无法切割的情感如此之深

第214天,"己愿"是由自己掌控的。"自己的愿望"高了,外界"配合起来"吃力,你达成"己愿"的机率小!自然就难享受顺境;反之,则易。如此这般,将"自愿"趋于无或者约等于零呢?会有什么出现?

我的理解是接纳自己的步伐与速度,在修炼的同时爱护自己,不报过多期望不要托付心态,摒弃那些我没有办法,淡然喜悦的走在当下,爱护别人,提升内感,不给别人压力就是积善积德

第216天,内疚、遗憾、后悔,同学们回答地很好,并且已把解决方案贡献出来了!"这几个情绪都是过去的事情所产生的,需要去做点事情,可以是钱财上的,也可以是情感上的"。"认识之前的自己,接受之前的自己,面对之前的自己,正视现在的自己,享受现在的自己,爱现在的自己,好自在的自己!我爱我自己!""我爱我 的身体.思想.情绪.我更爱我"以上是三位同学的发言,已将我想分享给大家的完成了。非常好!

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