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1.人体由五脏、六腑、形体、官窍等构成的有机整体。
五脏：心、肝、脾、肺、肾
六腑：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦
形体：筋、脉、肉、皮骨
官窍：目、舌、口、鼻、耳、前阴、后阴
2.人体由四种基本物质来构成和维持的。
四物质：精、气、血、津液
3.人之三宝：精、气、神，精是基础，气为动力，神为主宰。
4.五脏对应五腑、五官、形体、情志、五声、穴位、变动、姿势、五行、时间、五味、五色、五化、五气、五字、方位、季节、五音。
五脏哪一脏出问题了，就会牵扯对应五腑中的哪一腑，也就会在五官对应的官上表现出来，五脏和各对应类别就是这种相互影响的作用。
比如说：肝对应的五行是木，时间丑，五味酸，方位东，季节春，情志怒，形体筋，五色青，那么调理肝，你就找其对应，从对应的那里下手，起到事半功倍的效果。如果肝有问题了，从脸色和筋都会看的出莱，肝对应丑时，你就要在丑时一定要睡好觉，让肝得到调息；一般在春天吃些青色的酸菜，少发怒，让肝得到调养。
