一、【健康】——早睡早起午休，均衡膳食，平和情绪，每日适量运动。
本周熬夜晚睡一次，陪孩子做一个视频，导致迟起一次，超级早睡一次，导致运动断片一次；膳食和情绪都正常。本周室内跑2次，有2天运动两次，运动这项做得比较好。
二、【家庭】——老人每月最少回去看望1次，电话微信问候；爱生活爱队友，有商有量；爱孩子，无条件相信ta，陪伴助力其得偿所愿。
（1）本周看望爷爷奶奶一次；（2）本周孩子家长会，比上次有些退步但没焦虑，看到许多家长比较焦虑，她的认知和努力我们一直都很满意；（3）与先生相处融洽，公私配合都不错，一次家庭会议仨人聊天。
三、财富：厉行节约，省钱也是财富信念重要一环；按照三年计划坚定学习价值投资并逐步实践，靠近干货圈层；慢读精读5本价投方面经典书籍，2021年学习实操3个品类；
本周省钱方面做得差了点，一边断舍离一边还是有些可有可无的消费；本周无操作，任由市场变化，现在特别拿得住。听了两节基础课程，可转债的一直没有深入笔记，今天班会上也反思了这项立下flag快两年了做得不够精进，这就是现实与理想与规划的差距，还有40天，加油吧。本周还接触了新媒体自媒体运营的客户，拥抱趋势。
四、️事业：工作青蛙优先，每个工作日最低6个番茄钟专注工作； 接纳多付出少抱怨，达成四个固定新增项目；
（1）这周效率不算好，虽然青蛙都有吃完，也有确保高能要事，事多繁杂，稍不留神一天过去重要的可能又拖延了。（2）聚焦开新班，主动把对家长的服务对接过来，这样效果要比客服做好许多。（3）下周进入新一轮的会议和变更，架构更加简单轻便；（4）寒假的计划有所拖延下周细化开展。（5）今天班会大斌分享到的苏州德胜洋楼公司，十几年前知道这家公司没往心上放，现在再看有新的领悟。
五、学习：日诵《道德经》《黄帝内经》，重温《人间词话》，精读3-5时间管理和微习惯类的书籍
（1）孩子《道德经》恢复了，我自己的诵读还算正常，偶尔精读。（2）依旧在共读《非暴力沟通》，精读细读的收获还是比较大。（3）本周听书正常，纸质阅读偏慢且少，看了杂志。
六、效能：按照2021年梦想版去推进
（1）本周班会讨论11.0的个人目标完成情况，以及12.0的计划，和上周小组会议上的议题相同，提前思考为2022年梦想版框架提供了重要准备，特别nice；准备会议发言分享又梳理了2021年梦想版，差额部分更加清晰。（2）小组内自主运行，连续八连冠，让大家更有默契，更自主，还带来了践行奖金小财富。真棒。
七、社交：主动链接价投圈的前辈大咖；老友定期约聚；家长多服务；客户真诚而专业；
（1）链接了两个课程方了解和咨询；（2）见了好朋友老闺蜜一起吃饭公园散步感觉很好；（3）常态化服务和答疑家长；（4）班级事宜为大家服务；一切都ok
️️️️️️️️️八、旅行
无，公园散步一次，近郊风景区小走一趟。
️️️️️️️️️九、突破与体验：
为自己创设一个新的工作台，配上台式机的机械键盘，顿时打字速度提升了许多。本周日更顺利有质量，这周好几个事情都觉得值得嘉许自己，可真棒，有点膨胀，哈哈。
