001
你周围所有的一切都是你想象的产物，只要你能想到的我们都是可以做到的。
所以，你想改变你的人生，首先要改变你的想法。
002
有一段时间，养成了每天早上坚持冥想的习惯，每天想开心喜悦的事情，想自己达成设定目标兴奋的样子。
刚开始做还是每天坚持冥想，做了一段时间后就比较懈怠随便，会被杂事打乱心意，渴望重新找回享受愉悦冥想的状态。
003
其实，可以随时随地冥想的，冥想是一件轻松又简单愉快的事情。
我可以利用碎片的时间，可以利用匆忙的时间，可以在随时随地想我想要的开心的事情，冥想就是这么简单。
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