快乐，是攀登的副产品

这个国庆过得并不好。

我发现，快乐只发生在努力攀登，松口气的间隙。

而停下来去找寻快乐，反而丢了快乐的真谛。

所以，假期不能放弃锻炼，不能放下阅读，假期是调整，不是放纵。放纵是一路下滑，得到的只能是空虚和懊悔。

同理，用食物寻找快乐也是一样，越吃，越觉得不快乐。

高级的快乐是克制的，如果推翻了平日的习惯去放纵，那也是对自己日常的一种否定。

所以，假期更应该去舒展地发扬自己平日的好习惯，而非全盘推翻自己的坚持。

努力，坚持锻炼，偶尔小憩，才会快乐。

爱人，勇敢链接，感受亲情，才能幸福。

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