2026-01-09 周五 晴 Day330
🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。
感恩日记
💗我感恩邹、郑、陈同事在工作上的配合，愿你们工作顺意，每天都能笑开颜，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩今天周五，大儿子放假回家，愿他学业进步，健康喜乐，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩修鞋的师傅，帮我把鞋子修好如初，愿他生意兴隆，生活无忧，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩孩子们遇到的都是良师益友，愿他们一路繁花，未来可期，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩电脑每日稳定流畅运行，如同可靠伙伴伴我工作生活。愿它始终状态良好，继续为我助力，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩昨晚公公主动洗碗和扫地，这样我用 1 个半小时搞完卫生，愿他身体康健，万事顺遂，谢谢！
💗我感恩市场摊主，给我选了新鲜的肉，愿他财源广进，阖家幸福，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩心里默念 “健康的犒劳让我存活于世”，感恩身体各器官康健，愿自己健康永驻，容颜美丽，谢谢，谢谢，谢谢！
💗我感恩金钱流转，使我们足以负担生活开销，这是生活的厚赠，无比感谢，谢谢，谢谢，谢谢！愿财源广进，生活富足安稳，诸事顺遂。
成功日记
💪我超棒！坚持阅读、运动，学英语，认真梳 200 下头，听着博客，每天进步一小点。
💪我真棒！给家人搭配不同的早餐，一起听新闻。
💪我真棒！下班先去买菜，周六就不用急急忙忙去。
💪我真棒！睡前认真护肤，刷牙，每一个动作都要做到爱自己。
💪我真棒！时刻提醒自己重视身体，早睡养元气。
💪我真棒！坚持 22：00入睡，早睡第33天 / 365 天。
未来日记
📧太棒啦！我总不自觉给人加滤镜。如今，我学着对所有人祛魅，发现别人实际上也就那么回事儿。不再盲目崇拜，我将更多目光放回自己身上。往后，专注自身成长，挖掘潜力，我相信，自己的生活能绽放别样光彩，这份清醒，我已然拥有。
观点感受
观点：我们可以认识规律，但也必须尊重规律。这样人类文明才会最终得以延续。
感想：认识规律并尊重规律，人类的文明才能延续，生活中规律处处在，像四季交替、经济起伏。认识规律，我们能合理规划；尊重规律，不逆势而为。如此，从个人到人类文明，方能稳步延续。
吾日三省
❌我错了，没能坚持日拱一卒，我错了。
❌我错了，没能坚持日拱一卒，我错了。
❌我错了，没能坚持日拱一卒，我错了。
正心正念
💌改变自己，从早睡早起开始。
💌我本自具足，我值得，我配得。
💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。
💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。
💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。
💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。
💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。
💌我一旦发现你身上有一些我不具备的优点，我就要把你这个优点给学过来。
💌愿我家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿你家庭圆满、顺利、平安、吉祥；愿所有人家庭圆满、顺利、平安、吉祥，愿一切众生都能解脱觉悟。
