手淫是一种不自觉的行为，多发生在观看色情视频的过程中。在这过程中大脑处于兴奋状态，生殖器官也对手的刺激容易起到积极的回馈。于是，对于意志薄弱，头脑容易宕机的人来说，克制自己不手淫是一件很难的事。
我自己以前也有过一段时间将手淫控制的很好，几乎不接触色情视频，整个高中手淫的次数也可以数的过来。刚上大学的时候，手淫也非常克制，整个大一年级都没有接触色情视频，也没有手淫，当时也有一个很要好的女性同学，打心底里我是喜欢她的，但是每当和她谈到恋爱话题时，她总说自己并不想谈恋爱，而我自身由于性格原因加上后面有转专业到本部校区的计划，到最后也没有直接说出自己的心意。
而在大二年级，很不幸的遇到了百年一遇的疫情大流行，迫不得已在家上课，我父母也被困在老家赋闲。在家的生活是枯燥，孤单，寂寞的，为了打发时间，我又捡起了很久没看的网络小说，这种没营养的东西虽然看了学不到什么有切实用处的东西，但是却能麻痹大脑，让我暂时忘记当下的不快。
一个人独处得久了，难免会想找点刺激的东西看看，而刺激过后的空虚又促使我的手来摩擦产生更多快感，过了临界值后自然会如同雨水湿润大地。
而回头一想，我的意识里是清楚手淫的危害的，一种所谓的邪念会入侵大脑，这会破坏我的人际关系，尽管我并不会做出什么惹我周边人生气的奇怪事情，但是手淫使我看起来更加没有精神，而且对外界的事物更加冷淡。一味沉浸在自己的世界是没有好处的，人类需要沟通，对于男生而言，更加需要他人的理解。
反思以前自制力强的原因，是因为心中有爱。补充一点，在家里上网课的时间里，我当然又手淫了，孤独的心灵需要一点抚慰，而对于那个要好的女同学的联系也减弱了许多，回她信息也比较消极，实际上，当时我正在看小说，并不想花心思和她聊天，而且那时我已经转到本部了，和她以后见面的机会微乎其微，实际上也是如此，自大一年级之后就再也没有见过她，了解她的信息也就是她有了男朋友，而且是我熟人，我当然没有什么可生气的，只是有着不甘心罢了。
说以上这些，只是一时想到，就以流水账的形式把所想到的写下来。到这里，我并不觉得手淫是一件可耻的事，只是不利于我的生活和学习，亦不利于我的社交。
高中到大一，手淫次数极少的原因我想在于和异性有足够的交流，拥有正确的恋爱观。而在和异性隔绝久了之后，欲望逐渐推动我们往一个错误的方向发展，自我满足固然方便，可是也的确太无趣了不是吗。
我也曾为一些事流过泪，在深夜里，当孤独感涌来，一些或者说温馨或者说幸福的场景总是容易触动心弦，在现实的衬托下，美好的场景带来的却是伤怀。流泪过后是痛快，是释放，感觉到压力减小了许多。
而和异性的聊天，交流中，我能得到一种当时感觉不强烈，但是过后在独自一人时却能让我的心好像被猫抓一般的感觉，这是一种 贪婪的幸福，既快乐无比，又不得满足，想要更进一步的快乐，在这种简单可是深刻的感受中，我想的是可以为她付出什么，如何获取她的欢心，如何防止和她关系破裂。
多么奇妙的感受，我并不知道我以后还会有多少次这种感受，但是，每一个令我产生这种感受的人对我来说都一定弥足珍贵，也许，下一次，我不会犹豫。
