一、大环境——社会
面对我们改变不了的社会大环境，又逃避不了，比如现在的疫情，我们唯一的选择就是臣服，无条件接受事实，放下抗拒的心理，不再愤怒、生气、指责和抱怨，让自己冷静下来，然后把我们的时间、精力和注意力焦点放在有价值的事情上，让我们变好一点点。只要我们在抗拒，就是在内耗，只要有负面情绪，就没有真正的臣服。当孩子或老公发生什么事情了，问问孩子或老公是什么原因？在正常情况下不正常了，一定有我们不知道的不正常的原因，找到它。孩子今天这样是什么原因？孩子是受害者，我们要教会孩子臣服。就比如现在的疫情，总会过去，美好生活总会到来。
二、中环境——学校
（一）师生关系。关系就是四个印象，印象固定了，关系就固定了。师生关系好，家长必须帮助孩子调正师生关系的三个原则：
1.见老师一定要讲孩子的优点。改变孩子在老师心目中的坏印象，让师生关系进入正循环，孩子喜欢老师，就会喜欢老师所教的科目，进而提高孩子的学习成绩。
2.老师说孩子缺点时先别信。记下来，等孩子回家来问问是真的吗？如果孩子真的有错，要动之以情，晓之以理，教育孩子认识到错误，改正它。要和孩子好好说，不带情绪。如果孩子没错，就告诉孩子，他（她）是个好孩子，告诉孩子老师误解他（她）了，这个事就过去了。
3.孩子一旦在学校发生恶性事件，把责任担到自己身上。不让老师再伤害到孩子，给孩子自尊心、自信心加一个防火墙。
（二）同学关系。教会孩子，帮助孩子交到好朋友。帮孩子交到学习成绩好的前几名的同学，如孩子数学成绩不好，帮ta交到数学成绩好的同学，向人家请教，给孩子零花钱，请同药吃东西或送礼物，搞好人际关系。交到好朋友是提升成绩的好方法。
（三）情爱关系。孩子早恋了，我们往往越是想把他们拆开，他们就会抱的越紧，我们要做一个观察者，理解孩子喜欢异性是正常的，往往是我们家的认识和认知不正常，要理解孩子，他们会一起努力学习。恋爱不一定影响学习，有可能对孩子学习成长有好处呢。
如，目前在家上网课是国家迫不得已采取的措施，不是最佳的选择，让孩子拿着手机上网课，这就好比是玉皇大帝让孙悟空看蟠桃园，他不偷吃蟠桃才怪呢。孩子不好好上网课不是孩子有问题，我们应理解孩子有多难，哪怕孩子只是能听课就是好孩子，孩子不好好听课才是正常的孩子，否则孩子每天能按部就班地听课和提交作业那孩子是神了。疫情快熬出来了，孩子能吃能喝能睡就好，熬过这几个月就好了，疫情总会过去的，疫情过去后，孩子回到学校，再慢慢来，家长要把自己情绪整好，还要安抚好老师，老师也不容易，老师也快被逼疯了，所以我们要臣服当下，让爱流动起来，让家里的爱流动起来，帮孩子搞好中环境关系。
三、家庭环境
（一）处理好祖孙关系。孩子父亲要给祖父母说不让他们参与到教育孩子中来，如孩子和外祖父母一起住，由妈妈和自己父母说。隔代教育都会走向两个极端，要么纵容，要么控制、严厉，父母要自己教育孩子，最好能和父母分开住，对门也可以，隔代教育会越界，会娇惯，他们会认为孩子父母娇惯孩子，人多关系复杂，在教育孩子上要做到与孩子祖父母和外祖父母的劝退或隔离。
（二）兄弟姐妹关系。两个孩子以上的家庭，家长要保证不偏心，孩子就能变好。孩子需要家长的陪伴就要好好陪伴孩子，我们要想办法解决遇到的问题，做到不偏心，爱要均衡。如给两个孩子买的东西可以不一样，但价格要一样。我们冷静下来看到真相，帮助孩子，辅导好老师，尤其是目前疫情形势严峻，我们先保住孩子的命，然后再发展他（她）的内驱力，然后慢慢把孩子激励起来，给孩子创造良好的外部环境。
（三）亲子关系。先改变孩子在你心中的坏印象，我们是靠大脑中对孩子的印象与孩子互动的。调正亲子关系要反复不断写出孩子20个优点，20个精彩的事件，改变孩子在我们心中的坏印象。家长要学会九言真经：沉住气，不能急，慢慢来。
（四）夫妻关系。夫妻关系不好，亲子关系一定不好。我们得先按对方他（她）的特点去跟对方互动，男人需要尊重，女人需要爱，男人越爱这个女人，女人得到的爱越多，也会尊重男人。我们看孩子时眼睛要有怜悯的感觉，对孩子好一点，就因为他（她）是我们的孩子。
