当初我一直把练车考驾照当做一件很平常不过的小事~心态一直也自以为很好~觉得对我来说就是去学个技术花钱去做件喜欢又酷的事而已。
可是随着身边认识的人不停的轻而易举否定你,让你也陷入自我怀疑焦虑之中,为什么别人几句话就能影响你?为什么别人能看到你不认真不上心?
想练就练不练就不练,你都不当回事等等各种听起来让我陷入坏情绪中的话…
就是没人会关心你的状态好不好,发生了什么 为什么会这样?是的,没人细听,也没人愿意听,也说不出!
所以,此刻我恐惧考试,恐惧社交,恐惧网络,但这些恐惧,让我又无能为力,只能把自己隔离起来 慢慢复原~
有人,因为一句好话影响一生,有人,也会因为一句坏话而影响情绪。你永远也不知道你哪句话会影响到别人积极或消极的情绪。
所以,你也以为越努力拼命练习越好,但却让你陷入极坏的状态中跳不出来,你也以为多练习就好,但实际练越多状态越差。。
所以,可能表面上我是恐惧考试,实质上我是害怕别人的打击。表面上我是怕练习,实质上我是担忧烧钱。表面上我是在说练车这件事,其实我是在拿人生中遇到的一点小挫折举例,表面上我是写写写,实质上我是整理情绪。
很多时候,无论是看自己还是看别人,都不能只看表面,要延伸到实质。
所以,现在练车考驾照,对我来说已经是一件很恐怖的大事,所以,当了逃兵,取消考试。
当然,还是努力调整状态 继续出发。
我也知道,没有人能完全属于鼓励型的人,我们都会打击别人,但希望我们无论对谁,都不是属于打击形的人。
自己调整状态,不希望别人鼓励不希望别人打击不希望别人评论,只希望默默陪伴或无视,写给自己看的东西,纯当记录。
原来,有些人喜欢心理学,不是为了帮助别人,而是为了治愈自己。
心理咨询 心理调整,也是人生的一道课题。
所以,写到这,心情好一丢丢了。