焦点网络初级39期乐猫分享第345天

周日下午固定时间是跟老公去健身房，老公为了完成他的跑量先去跑了近20km，回来一身大汗淋漓简单休整一下，一起去健身房。他前半程主要是做拉伸按摩，后半程主要是撸铁，我全程是在搏击训练。结束后跟老公说洗完澡再回家，结果老公说不想洗澡，先回家，我明显感觉到老公是累了，他是不想现在洗澡，我就说你今天太累了，可以歇一歇，咱们先去做个拉伸，这时明显看到老公放松的状态，说今天太累了，这样我们两个一起拉伸放松有说有笑，明显感觉他又恢复状态。而我之前就会说，你怎么还会这么累，谁让你之前跑那么远，自不量力让自己这么累，以为自己爱老公的，却总是会不断的否定和打击他，否定他的感受，爱最终是以不爱的结果表现出来，而现在会更多的看见他，认可他，这样的老公的感受是完全不一样的。