你认为被别人讨厌需要勇气吗？所谓的自由又来自于哪里呢？我们的不幸福，我们的烦恼又是从何而来?我们的不幸是谁的错？人生的意义是什么? 这是一本颠覆我们惯有思维的一本书，带领我们去寻根究底所有问题的根源在于哪里。
本书采用对话式的形式，把一个个的问题深度剖析，哲人的每一次回答，对我们的惯有思维都是巨大的冲击，使我在短短的三天内看了两遍。
“所谓的自由，就是被别人讨厌”“世界极其简单，人人随时可以获得幸福”。这些话你第一眼看到能够认同吗？
我们习惯于把现在的不幸归结于曾经的过往，而书里一再的告诉我们，“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”这使我想起一个案例，同样恶劣的家庭环境下，兄弟两人不同的命运走向。确实过去对现在会有一定的影响，但自己可以选择改变成自己想要的样子。之所以不改变，是因为内心深处缺乏对改变带来的新的情况需要承担的勇气。
“一切烦恼都来自人际关系一切烦恼都来自人际关系”，这又是一句多么深刻却又真实的话。“被需要才会有价值产生而被需要的主体就是人的欲望，是人制造了一切的问题的原因”。如洋葱一般一层一层剥开就可以看到所有的问题的根源，就是人际关系，我们所各种的情绪都是因人而存在。人生三大课题，交友、工作、爱，如果不能分别做好课题分离，那么痛苦将伴随你的一生。如何做好课题分离呢？文章通过哲人与青年的对话一一列出。“课题分离不是以自我为中心，相反干涉别人的课题，才是以自我为中心的行为。”
自己的生活方式是自己选择的，所以所有的责任在于自己之所以会有各种各样的情绪揭示，没有勇气去面对自己所选择的生活方式的结果。“人生不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西。”
自由是什么呢？“自由就是不再寻求认可，不再渴望得到他人的认可。人最终是为自己而活的，没有必要去满足别人的期待，寻求认可就是满足别人的期待，那样子你过的将是别人的人生，不是自己的。”
人生最大的谎言是什么呢？那就是不活在此时此刻，而是纠结过去关注未来。“人生是连续的刹那根本不存在过去和未来”，“对人生起决定作用的是此时此刻，既不是昨天也不是明天。”
生命就是一个淡淡的悲伤的过程，因为我们要不断的跟过去告别，跟亲人告别，跟很多东西告别，但不管怎样，即使遇见到了前路有许多悲伤依然愿意前行，这就是我们开始追寻勇幸福的勇气。
当你拥有了被讨厌的勇气的时候，你就获得了幸福与自由。
这真是一本值得一读再读的好书，太多的人生课题都将在书中给你一一诠释。
