自从在人生破局的公益群里组了写作小群，给自己的目标是每周写一篇文章，这也是自己今年定下的目标，可惜总是断断续续的，缺乏坚持。
这周在听赵周老师的拆书网课，其中第五节讲到追问与反思经验，于是自己就写作这个话题追问自己下面几个问题：
我为什么要写作？
1、逻辑--锻炼自己的逻辑能力，说话做事有条理，语言表达清晰。
2、检验--写作可以让自己把所学所思的内容文字化输出，检验所掌握的程度。
3、记录--写下来，让成长看得见，自省，回顾轨迹，发现自己的不足。
写作遇到的问题：
1、想要提高写作水平最重要的是----坐下来开始写
2、不知道写什么内容怎么办？---先从身边熟悉的事物开始写，娃的成长事迹，自己的读书笔记，观影的心情感受，个人成长等
3、总说自己没有时间写的原因是？----没有确定的主题，又不合理碎片化时间，把本应该写作的时间用于刷手机了。
4、写作时缺少素材和灵感怎么办？---注意随时收集材料，比如：书本的金句，电影的经典台词，创意的广告语。善用网络，随用随搜，要知道去哪找你要的东西。
怎么练习才有效呢？
1、坚持--自己不容易坚持的话，想办法找到“同频伙伴”。
2、反馈--得到点评，矫正姿势。
3、清晰方向和目标--就是随时清晰，强化练习。
每个人每天都有无数闲散时间——上班，发呆，刷淘宝，无所事事，无聊地看电视剧。用这些零碎时间做点让自己生活质量提高，向自己希望的方向发展。10月就用这个生命之花工具来总结。
生命之花，又叫做平衡轮，是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你：
1、看到生活的全貌，
2、发现自己真正想做的事情，
3、开始排入日程，
4、让它们互相平衡、支持、启发，全部都能实现。
【目标】
1、管理好自己的情绪及精力，带娃之余做点自己喜欢的事。
2、每周写作一篇文章。
3、阅读一本书。
【践行-自我实现】
完成写作2篇
手写版三件事坚持13天
【践行-个人成长】
阅读2本书，完成2套试题
听拆书网课5节
【践行-家庭】
带娃，娃从晚上七点多一直闹到12点还没睡，实在困得不行，抱着娃眼泪就掉下来，情绪崩溃两次。
陪女儿睡前读绘本，她感兴趣，这样哄睡觉。
带妃妃去预防针时，医护人在准备时，她有点要哭的样子，我就不断鼓励她说，“弟弟打针都不吭声，姐姐也很勇敢的。”然后又劝说听话一会有奖励（豆腐花，巧克力，棒棒糖），由她选择。打完针之后她说要自己压着棉签，几分钟后跟阿姨说：我手不痛了，Bye Bye..妈妈，我们去买棒棒糖。
有次在烧开水，实在太困，我就趴在桌子上眯着眼睛等待，妃妃看见跑过来问”妈妈，你做什么？然后把我头抱起来给一个拥抱。很惊喜这个3岁的小姑娘的懂事，贴心，在用她的方式表达关爱。
陪父母去拜山，好几年没去过了，对于年轻的这一代基本上不认识路，都是跟着老一辈带着走。希望择日能给阿公阿婆找块风水宝地安葬在一起，了却一桩心愿。
感悟：
1、孩子需要多鼓励会更勇敢。
2、孩子的快乐很简单，有时候就是一颗糖就满足。
【践行-健康】
深蹲：30个/分钟 体重变成105斤
【践行-娱乐休闲】
看《知识就是力量》两期、《我就是演员》6、7、8期
【践行-朋友及重要他人】
参加李同学的婚礼喜宴
感谢福海和钧少开车来接我和燕子，也趁这个时间大家能聚聚。能参加并看着这些同学一个个结婚，真心高兴。
认识写作群里的新朋友--爱上绘本爱上家
上次写了《梦想路上的那些人，那些事》这篇文章后，收到写作群好几个小伙伴的点评和建议，这样的反馈很积极。特别是@爱上绘本爱上家，她为了点评我的文章，特意去简书阅读了我以往的文章，专门写作了一篇点评文章，感动不已这位小伙伴的用心，感恩自己遇见如此有情怀的一群爱写作的伙伴。
感谢雪梅姐抽空对我文章的阅读和建议，很抱歉我没有及时回复你，但你的提问会让我去思考方向性。
【践行-职业发展】
做了一份职业咨询表，探索职场外更多的可能性，和小伙伴约了本周末的时间咨询，期待！
【践行-财务】
坚持定投，虽然账目还是惨不忍睹，已经很久没关注了。
今天是坚持记账的1227天，有点成就感，知道钱花哪去了。
【小确幸】
可以让生活穿插些好玩的事情，提升幸福感。
