失恋十几天了，再来更新一篇故事，或者说是又一则短笑话吧。
上一篇我写了自己前四天的心理历程，然而我没预料到的这竟愈演愈烈。我是这么的脆弱，四天过后看了抑郁症10项症状，结果全中，越看越焦虑。我看了圆桌派第三季最后一集讲失恋的这期，这一期给我很大触动，窦文涛讲自己失恋的经历，他谈到胸口是真的有生理的疼痛，锥心之痛。他因情绪无法排解而去长途行走，在外地村民那过的春节，通过几乎自虐的方式排解，形容自己都不认识自己了。窦文涛在节目中不断追问对于年轻人来说，这种痛苦该怎么排解呢。眼中闪烁着一丝泪光。而李玫瑾，梁文道，蒋方舟非常理性的给出意见，甚至还会不忍发笑。窦文涛谈及音乐家萨帝创作了不到一分钟的《烦恼》，在乐谱里标注了:需要演奏840次。似乎就是感性的人深深陷入，像《恐怖游轮》里一样，将痛苦无限轮回。仿佛像他自己一样做重创难愈的苦行僧。
这是我最爱的一期节目，那一刻我才知道，“我懂得，我明白”这几个字的力量，只有体会过的人才能感同身受，显得那么的沉重。我看到Ted视频里写描述我目前这种状态，讲这时会陷入和戒毒一样的情绪，35%的人会引起心理疾病。我的心情跌入谷底，而恰好这时，雪莉自杀的新闻映入我眼前……
我是不会做这种傻事的，因为我比较感性且焦虑性的人格，所以我很久之前就给自己设置了一条底线，我一定要看到2100年的电影。所以任何事情都不能违背这一条，我要活下去，好好的活下去。一旦我有这种消极的想法就会有一条绳子把我拉回来，用理性使我清醒。
所以我用残存的理智去做些改变，加了健身的讨论群，因为我还有一场半马要跑。也加了另一半是回避性人格的讨论qq群，想看看别人是怎么熬过来的。
健身的讨论群越来越冷清，这一点也不奇怪，大部分人都是脑子里想想减肥罢了，不会付出行动的。而回避型人格讨论群则非常热闹，里面各个阶段的人像极了各个阶段的我。热恋，疑惑，迷茫，冷战，焦虑，分手。群里每个人都像我一样，想拯救另一半，然而发现其实自己也病的不轻，只爱别人不爱自己。甚至有人看到我的文章找我咨询，聊天解闷弄到凌晨。我是很乐于帮忙的，虽然很累第二天还要爬起来上班，还是帮他们梳理思路，因为我太知道他们也是因为感性而深陷其中了，感性到甚至都不记得自己怎么认识对方了，哎。
跟很多朋友聊天谈心，也就是去年1024说的B哥，比我大7岁，说压根不是lithromantic，都是借口，就是想把你当备胎，死心再找一个吧。其实我也不知道她想的是什么，因为这对我来说已经不重要了。爱是无条件的，有条件的爱是绑架。我爱过就够了。
印度瑜伽老者萨古鲁的访谈中，萨古鲁打了个比喻“一朵花如此之美，可是如果我捏碎了它，几天后就变成了花肥。花被瞬间破坏了，但这朵花的美和意义会减少吗?把生命中如此脆弱的东西当成生命的基石，就像把房子盖到一朵花上，一会一直处在担忧中。而把房子盖在土地上，你还可以看看花，很美好。你对另一半有很多期待，设定的很多条件，如果明天发现破灭了，就会由爱变为愤怒，甚至是恨。爱不是用来创造痛苦的，喜悦才是。只不过很多人把爱当成唯一的喜悦手段……”
我慢慢能够理解为什么她只想要爱别人，而不希望别人爱她。其实也是因为爱别人会产生喜悦吧。如果有个人疯狂的爱她，那不和追星的粉丝一样，是很可怕的。这种爱只是一种纠缠的恐惧。只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。
分手第二天我曾经去贴吧，知乎，微博，各种群询问，我当时那样做，删了联系方式对吗。正经的不正经的，各种答案五花八门。现在看来，时间已经告诉我了最后的答案。我第一次完成了15km跑，卸载了曾经一起学习用过的打卡app。远离公司驻地去外面做项目。遇到了形形色色的人，了解了一段段故事，对自我有了更深的认知。
当你是幸福的，无论看到什么都会有爱，哪怕是一盆花，一条虫子，看上一个月都爱上它。保持这种状态就好了啊。爱不是目的，而是过程。是自然而然的。至于爱她而没有回应，如果你对象是植物人咋办呢，她就是不会给你回应的，你要愤怒吗?去恨吗?
幸福没有昨天，也没有明天。他不怀念过去，也不向往未来。它只有现在。无论我们遭遇什么，都应该让它成为我们成长，成熟，幸福的基石，如何使用?掌控权在你手上。
