边界

        最近有一个旧识联系我,因为不良的心理状况向我求助。说是“旧识”,是因为我觉得这个词是最匹配的,我觉得我们不能算朋友,只是旧时相识的一个人而已。

        去年她就向我求助过,因为她是一个很在意别人看法的人,我知道她找我一定是真的遇到状况了,而且不管是从她的描述还是她外在的状态来看,我觉得她确实有抑郁的倾向。于是我认真倾听过几次,也给了一些建议,她说跟我聊过之后会好很多,提出希望可以跟我建立正式的咨询关系,被我拒绝了。一方面是因为来访者和咨询师最好不要有双重关系,但更重要的是我对她会有很多消极的预判,这样的咨询关系,对我们双方都不利。于是我从就医和咨询两个方面给了建议,还介绍了具体的医生和咨询师,希望她可以通过专业的途径来改善自己的心理状况。后来她自己各种折腾,看了医生(并不是我介绍的专业的精神医院,她说担心被别人贴标签),没有找心理咨询师(说明下她真的不差钱,开保时捷、送孩子去国外读高中,完全有经济能力找一个好的心理咨询师),中医西医开的药混着吃,继续在各种心理冲突中承担高强度的工作(创业),之后就是近期再次崩溃了,又来找我。

        我听了她的近况,再次提醒她去找专业人士进行治疗。通话之后,她晚上给我发信息,第二天又提出想通话,第三天说要来找我坐坐。这让我有了不舒服的感觉,有些抵触和反感。作为心理学工作者,我难道没有助人之心吗?

        我觉得需要回到我们之间的关系:这位旧识是我以前的老板,当时我因为个人事情提出离职,她没有支付我们之前约定好的奖金,而且所有其他员工有的新年福利她都没有给我。在职期间各种情感投资,什么好姐妹、好老板人设在我离职的那一刻瞬间都崩塌了。现实得让当时的我难以置信,我默默屏蔽了她的微信。本来故事到这里就结束了,结果我离职大约两年后,她突然给我打电话,反省自己以前的所作所为,跟我道歉。我就把她的屏蔽解除了,仅此而已,我从来不觉得我们还能做朋友。

        我觉得她是一个精明的利己主义者,她不珍惜身边的关系,一旦对自己没有利益了,她可以毫不犹豫地切断这个关系。家人、亲密关系、朋友、员工……一路走来,她身边的支持系统越来越弱,连她自己的自我评价都是负面的。但基于她现在的情况,我一直在试图引导她看到自身的力量和资源,不去说任何加深她自我否定的话,这对我来说是一种很大的消耗,我觉得我已经尽力做了自己能做的了。

        这个事情这两天让我很不舒服,我觉得她在侵犯我的边界。不想让这件事、这些情绪继续困扰我,于是趁着这次作业做一个梳理,帮助自己放下。人和人之间,保持边界真的是一件很重要的事情。

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