每年一感慨，年纪到了，抵抗力在减弱。回想一下上学的时候，感冒了好像也活蹦乱跳，或者不会像现在这样这么容易生病感冒。如今，流感季要小心防护，不然万一中招，就成了霜打的茄子，蔫头巴脑，一如此刻的我。
可是工作需要我，家庭需要我，孩子需要我，我还不能倒头就睡，要坚持在工作岗位上，回家要陪孩子玩，忽然怀念那样为赋新词强说愁的年纪啊。
所以运动健身多么重要！一个健康强壮的身体比啥都强，年纪越大越是如此。
都跟着刘畊宏运动起来吧！！！
动起来
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