眼看着2018年要结束了,再过一个多月人生年历上又要划去一笔,在奔四的道路上回看过去,遥望未来,说不恐慌那真的是虚假的。还有那么多梦想没有实现,还有那么多地方没有到达,可是回顾过去的时光,却感觉自己碌碌无为,虚度光阴。这种感觉让我焦虑、担忧、迷茫。
但是这种情绪并不会给我带来改变和进步,我知道唯有积极行动才能让我到达彼岸,我知道唯有定好目标朝前走才能看到未来。可是,目标该如何制定,如何开始,如何执行,从未认认真真规划过的我,还真不知道怎么去着手,我才明白制定目标也是需要去学习研究的。
通过朋友有幸参与了易仁永澄老师的年目标制定课程,让我对年目标有了新的认知。年目标不仅仅是未来一年想要去做的事,想要实现的目标。年目标也是对外来的想象,是人生的可能性,是方向指引,是里程碑,也是自我承诺。
为了清楚给自己带来动力和能量的目标,制定年目标的方法,它不是随随便便在脑子里想象一下接下来的一年要做哪些事,达成什么成绩。课程里给出了“四步七表”法:状态启动、澄清身份、以终为始、目标形成,四个步骤,一步步认清自己,寻找方向,制定出可以让自己实现理想的计划。
说实在的,七表中第一个表格“人生跳跃蓝图”,填写时就觉得特别扎心,看着代表过去的格子一格格被打叉,内心的感觉真是一言难尽。再看看剩余的时间,无一不显示着时间紧迫。不过好在,还有未来。
李笑来的《七年就是一辈子》里说:
“七年就是一辈子,一生可以有很多辈子 —— 可以做很多事情,过很多不一样的生活”。
我觉得这个理念很有意思,七年一辈子,那我们可以活很多辈子,每一辈子都可以去学习,去做不同的事,去实现不一样的梦想,把每一个七年都当成一次重生,一次新的起航。在七年之初定出新的人生目标,开始也许会找不到方向,也许会绕弯路,但是一旦找对了方向就不断努力,朝着既定的方向奔跑,在七年结束之时,完成一次新生。
今年已经是我的第五个七年,准确的说,第五个七年都快结束了,过去的时间不可追,但是在现在和未来,我可以重新开始,完成一份美好的人生答卷。
在填写人生九宫格和梦想时光轴的时候,开始其实我是不知道该怎么去写的,心里会有个声音质疑,这可能吗?你能做到吗?这个梦想是不是构想的太不现实了?以我的能力能达成这个目标吗?
可是易仁永澄老师说“想都不敢想,还敢干什么?”是啊,想都不敢想,那怎么去做呢?按照自己的意愿去规划,聆听自己内心深处的声音,最想做成的事情,最想要的生活,认清了目标才能去达成。
不必害怕梦想太远,不用担心前行的路怎么走,写下一年最大的期待,再利用“迪士尼策略”,制定出计划,规避出风险以及应对方法,不打无准备之仗。然后剩下的就是去做,并相信!当内心充满笃定,就会发现梦想都会实现。
很感谢小唯在我缺少方向和方法时,介绍了这个课程给我,还给了我很多建议和帮助,让我能够梳理自己内心,明确自己的目标,让我有了努力的动力和信心。
生命中总是有许多的转折点,遇见不一样的人,经历不一样的事,选择不一样的路,最终得到不一样的人生。
陶杰 《杀鹌鹑的少女》中这样写到:
“你老了,回顾一生,就会发觉:什么时候出国读书,什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚,其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出选择的那一日,在日记上,相当沉闷和平凡,当时还以为是生命中普通的一天。”
命运的三岔路口我们做出选择,那一日只是生命中普通的一天,但是我可以让他不那么平淡。我可以让选择变得有仪式感,我可以认认真真一笔一划写下我的选择和计划,当我回顾命运的巨变,我会记得自己的目标,我会骄傲于我的努力。
未来是自己制定出来的,第五个七年,我郑重其事的给自己许一个美好的未来!