妈妈,不用再担心我

每个生命都是向上生长的,植物只要有足够的阳光,水,孩子们生长需要什么?吃穿住行,那是最底层的生理需求,保障安全稳定,免除恐惧威胁,那是第二层安全需求,与他人建立情感需求是归属与爱的社交需求,第三层才是内部价值肯定,外部价值认可。

抑郁症

1.邻居家的男孩小宇,曾经帅气的他1.8米身高,今年30岁了,是轻度抑郁症患者,平时静静的不说不笑,跟着爸妈出来遛弯,胖胖的,挺着凸起的肚子。

18岁那年刚上高中半个多学期,一个楼住着出来进去只觉得他闷闷的不爱说话了,很少笑了,原来爱说爱笑的少年不见了,那时见着我们还叫人,只是很少用眼睛看你。

每次匆匆而过,当时不知道他病了,以为高中压力大,青春期的缘故。

后来听说已经开始休学,妈妈也请假不上班了,在家照顾他,她妈妈时常拿个凳子带他在草坪里晒太阳,是在弥补少年时期的缺憾吗?

记得孩子们上小学时,我们楼同龄的孩子特别多有七八个都是大一两岁或者小一两岁的,他们一群孩子放学就在草坪里踢足球,以我老公为首的,分拨踢,我是啦啦队,人不够时我就上跟着孩子们跑跑,没踢一会儿孩子们就喊着叔叔,把阿姨放你们那边吧,她也踢不好,跑得还慢,我是被孩子们嫌弃了,这样我主动去守门。守的还行,每每这个时候一楼卧室窗子上,有个小脑袋在向这边张望,是小宇,他的样子有点小可怜,应该是很想出来玩的吧。有时其他孩子也会喊他出来一起玩,他摇摇头,被妈妈管的蛮乖的样子….

住在隔壁初中时就常听见妈妈训孩子的声音,不好好学习!长大怎么办谁养你一辈子!孩子在哭!好可怜!爸爸就出门遛弯去了!大概不想看到这些!妈妈确实有点强势,孩子也很好乖乖的听话,小不知道反抗,就只能忍受!本来不太开朗的小男孩,更沉默了!

孩子不错在妈妈努力陪伴学习下上了高中,开始住宿,每周末回家,孩子与家长接触少了,又不愿与家长交流 有些自闭的他,在学校经历了怎样的事情,才让他彻底封闭了自我,不在与外界沟通!隔绝了那个他不喜欢的世界!原本高高帅帅的大男孩,好让人心疼。

有时能听到他家传来小宇叫喊声,啊!也有时有撕扯纸张或是布的刺啦刺啦声音,不知道是在治疗还是在发泄,后来陆续治疗了一年多,再次回到学校,没多久就彻底辍学了!已经找不回原来的样子。

现在经常看到他爸爸带他慢慢在小区遛弯,妈妈也变了,没有了唠叨声,出来进去静悄悄!这时草坪里母子安静祥和,暖暖的阳光下温馨的画面,时而妈妈凑近孩子低语几句,时而对孩子笑一笑,孩子默默的待着,没有更多的表情,本应该是花儿一样少年,从此进入了安静的世界,他家还特意养了一只小黑狗,想让孩子和狗玩,狗狗会蹭他的腿,拱他得手胳膊,他也会把手放到狗狗头上,仅此而已,但他很少有表情,不是扣手指头,就是托着腮!这时好宁静!

青少年抑郁症原因很多:

a.家族遗传,与母亲有关,家庭关系破裂有关。

b.生活环境,生活环境的突变父母离异,家长对子女漠不关心,父母的过度干涉与保护也会增加抑郁症概率。

c.生活、学习的压力,学习成绩不理想,健康问题,青春期失恋等都是引起青少年易患抑郁症原因,女孩子比男孩子更脆弱,概率更高。

图片发自简书App

2.老公单位有个叫张文的男士,今年大概有四十几了,是个抑郁症患者。

原来帅气的他经常眉头紧锁,一个人嘟嘟囔囔,自说自听,如果有人跟他说话,他会认为人家要害他,会暴躁,生活自理没问题,能上班,总是自己钻牛角尖,跟妻子吵架很厉害,据说已离异,一个人独居后,更加严重。

3.朋友家同一单元四楼有个阿姨经常将垃圾,或者整袋的馒头从阳台扔下,幸亏是草坪,要不很危险的,邻居说是抑郁症。

原来上班是好好的,人也干净漂亮,后来夫妻不和,怀疑老公出轨,又是跟踪又是找单位的,老公打死不承认,开始变得抑郁,整夜哭闹,精神出了问题,就不再上班了,老公也很少回家。

他有个女儿,不让把他妈妈送去精神病院,更不许父母离婚,她一个人在家也特别可怜,没有得到很好的医治。

我在网上了解一些成年人抑郁症的相关信息。

成年人工作家庭压力,丧偶、失业、财务危机、身体健康状况出现问题,癌症,糖尿病心脏病,中风等都会增加患抑郁症几率。

图片发自简书App

我很佩服崔永元有勇气直面自己,公布曾患病的事实,并积极治疗,走到阳光下。

很多的抑郁症患者经过治疗后,都可以恢复正常的学习、工作和生活。网上搜集了一些相关资料。

(1)按照医生医嘱进行药物治疗。

(2)心理治疗:可通过电话咨询,心理辅导得到帮助,对自己有个认知,承认自己的

(3)阳光疗法:多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;每天坚持30--60分钟晒太阳,对消极情绪有很大帮助,阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

(4)锻炼疗法:有氧运动有利于克服孤独感,要有一定的强度和频率 ,在医生指导下进行。

有规律的生活,家人朋友的关爱,让我们一起帮他们打开那扇通往希望的窗,让一缕阳光驱走他们心灵的阴霾,张开爱的怀抱温暖那颗冰冷的心,战胜抑郁!

我怎么敢有不管教的勇气,因为怕,比儿子大两岁的小宇就是控制型妈妈塑造出来的,现在看学习算什么,让孩子拥有幸福快乐的童年更重要。

爱孩子,不要剪掉孩子本可以飞翔的翅膀,爱孩子给他自由自在的空间任他翱翔,学习只是孩子人生必修课中的一项,还有很多爱好特长可以让他发光出彩,学校里总有第一名和最后一名,不重要,有自信的孩子早晚会闪闪发光的

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