吕明超2017年2月21日精进694:

又有很多人在问我到底什么是日精进?

呵呵,凡是上《三弦智慧》的学员,一秒老师要求每位同学写《日精进》,用笔记下自己当天遭遇过的人与事,并写下此事对自己有用的启示。目的是训练一个人的大脑,因为凡事通过写,大脑就会思考;通过写,内心就会沉淀,并琢磨出事物的本质,明白事物产生的核心与规律。日精进,没有固定的模板,可以是一个字,一个词,一句话。是你每天对自己的一个总结,关键在于持续。让我们一起分享成长的日精进吧。

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