生活空虚无聊该怎么办?

无聊的时候,我会试着把注意力相对放在未来。放眼未来,心怀成长,尊重未知,或许以后会好过些。

但如果过度关注未来,反而会陷入“熬时间”的痛苦,反而不利于当下的生活。任何事情都需要一个平衡,做事适可而止是好的,但过度做任何一件事都会物极必反!

所以我觉得一个人最好的状态是,“过好今天和明天”。在保持当下较好的同时,适度地把注意力放在未来。


以前我做事总是急于求成。常常被网络上那类“短期迅速提升”的策略博人眼球……其实真正有价值的事物都遵循“滞后性”,就像“复利曲线”那样。

复利曲线


在网络上一直很流行短期内快速提升的“谬论”,大概是因为人的天性总是急于求成。其实这样的标题和文章本身就容易吸引“潜意识的第一反应”,但往往内容过于肤浅,因为真正有深度的知识都需要价值的长期积累和循序渐进,所以我建议还是尽早断掉急于求成的幻想。

痛苦的根源之一,就是想要的太多而又甚么都不会,简单来说就是欲望和能力相差过大。

其实:

认知的改变可以一日千里,

能力的提升需要点滴积累……

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