【燃梦行动.阅读】
我是王娟。
让阅读成为人生必修课
【目标】3年50本书
【打卡】第63天 20210316
【书目3】《高效沟通》
【作者】高山编著
【版次】吉林文史出版社
2019年4月第1版
【页数】226页
【进度】134—137页
【用时】10分钟
【感悟】
在职场上，在与同事的交往和聊天中，自我暴露到什么程度合适呢？一般来说，普通同事之间自我暴露到第一层就可以了；比较谈得来的同事可以到第二层；只有特别交心或者共同经历成败的同事，才能彼此暴露到第三层甚至第四层。一个人若能恰到好处的自我暴露，便能拥有和谐的人际关系。但是要注意自我暴露必须适度，否则会令对方尴尬，不知道该用什么样的自我暴露来交换，甚至产生回避或排斥。
俗话说：人山与山之间的距离是云，人与人之间的距离是心。要想和同事保持良好的人际关系，走心的交流是必不可少的。但是，办公室毕竟是工作场合，不管是自我暴露还是同事间的闲聊，有一些雷池最好不要轻易迈过。
1.不要在背后非议上级和其他同事；2.谈话要避开薪酬婚、婚恋之类的隐私；3.别拿过去的公司和现在的公司相比；4.不要推卸自己的责任，或者指责同事的工作失误；5.不要显示自己的优越，张扬自己的野心；6.不要把聊天变成争执。
