今天是什么日子
起床：六点半醒，七点起来
就寝：十点上床1，十二点睡。
天气：白天大太阳，傍晚雷暴雨。
心情：一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第一，完成马头任务。
第二，下单钟总。
第三，完成吉他练习，身体有点不舒服，就没有健身。
改进：晚上看手机有点久，对眼睛不好，影响也不好。
习惯养成：要坚持练吉他，或者看书之类的，在不影响身体的情况下，要坚持锻炼。
周目标·完成进度
公文写作一定要练习。
学习·信息·阅读
没有得实践机会的知识没有用。
健康·饮食·锻炼
少吃米饭，多吃青菜。
人际·家人·朋友
互相尊重互相理解。
工作·思考
手册填写抓紧了。
最美好的三件事
1.实现自由
2.没有债
3.学到新知识
思考·创意·未来
人生心灵需要不断锤炼。
