心智成熟是一个人成长的标志，需要用自律，爱，信仰和恩典来灌溉。
自律：自律是解决人生问题的关键，自律的四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
推迟满足感：先写完作业再看电视，看电视的时候就不会想着作业还没有完成，可以轻松地看电视；先吃蛋糕再吃奶油，对于喜欢奶油的人来说可以从头到尾享受吃蛋糕的快乐，也就是说先吃苦再享乐，推迟满足感带来的快乐会从心底散发着轻松。
一天的工作中你会怎样安排呢？先完成简单的工作还是困难的工作？如果先完成简单的工作也许只用了两个小时但是后面的六个小时都在处理困难的工作，这样你的一天就是2个小时的开心加上六个小时的痛苦；如果反过来，你先完成困难的的工作，早上的工作效率一般会比下午高，剩下的时间再来完成简单的工作，这样你的一天开心的时间就会比痛苦的时间多的多。
承担责任：生活中出现的问题要及时解决，承担自己应该承担的责任而不是将问题推及他人。就像一个学生不愿意写作业，家长在询问为什么不愿意写作业的时候，他回答写字本落在了教室。难道重新找一个写字本很难吗，这只不过是不想解决问题的借口罢了。
忠于事实：努力绘制自己的人生地图并不断修订。
人的一生会扮演着不同的角色，子女，父母，朋友，爱人，你的人生地图应该根据不同的角色进行不同的修改，去适应这个世界，让自己更真实的了解自己，也会作出更符合自己想法的选择。
保持平衡：确立富有弹性的约束机制。就好像一个橡皮筋，一直处于紧绷的状态，总有一天它的弹性会不复存在，自律已经很难了，需要不停地约束自己，也需要给自己的心灵放假，让自己保持张弛有度。
爱，作者从心理学角度对爱下了一个定义：爱，是为了促进他人和自己心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。这让我们对爱有了更深刻的理解，简单地坠入情网不是爱，过度依赖对方不是爱，受虐狂的自我牺牲也不是爱。在爱的过程中通过努力让自己和被爱之人都能从中获益这才是爱。
有一位母亲觉得很疼爱自己的儿子，怕儿子被欺负，每天都接送儿子上下学，儿子上高中了也不放心，虽然母亲也工作繁忙但是风雨无阻，母亲的压力变得越来越大，儿子也养成了胆小内向的性格。母亲固然是爱儿子的，可是她把自己的爱变成了非爱，母亲的这种方式的爱不仅没让儿子心智成熟反而养成了儿子胆小的性格，儿子和母亲都没有从中获益。
恩典这一章印象最深的莫不是意识和潜意识，最神奇的莫过于对潜意识的了解。如果把我们的大脑理解成一个圆，圆里有个小方块，小方块就是我们的意识，而圆的其他部分就是我们的潜意识，占了总面积百分之九十五以上，那是我们不了解的自己。
潜意识的表现形式主要有：睡着时的梦境、醒着时的杂念、不经意间说出的奇怪的话，做出的异于平常的举动等等，所以对于自己难以解释的梦境，杂念应该多多留意。
也许听说过在车祸中生还的人们，车子被撞了个稀巴烂，人们却毫发无伤，这种奇迹也许可以用潜意识来解释，在车祸中人们作出了巧妙的躲避伤害的动作，得以生还。
心智成熟不是一蹴而就的，而是一趟漫长的旅程，需要我们用自律用爱铺路，用信仰栽花，感受恩典的阳光，向远方前进。
