第一要保持希望，在每天清晨太阳升起，不用太在意这一手的遗憾，用一片面包解决你的不安，别担心，没人经过你的未来，没人驻足你的现在。
第二切记不要与自身的平凡为敌，也没有必要把自己变得不像自己，你曾慌乱过你的年华，实然你们的一天都一样，面对是同一个，同一个太阳。
第三与自己所处的现在促膝长谈……
自己
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