什么意思？

如果一个人喜欢我，我就会喜欢他；这就是“喜欢/热爱倾向”

同样，如果有人讨厌和憎恨我，我也会讨厌和憎恨他；这就是“讨厌/憎恨倾向”

很容易理解，如果有人不喜欢我，对我很坏，那我肯定也会讨厌他。（猿类和猴类也是如此）

为什么会这样？

趋利避害是刚出生的小孩也会做的事，是写在基因里的。

具体案例

1、讨厌/憎恨倾向会让人：忽略讨厌对象的优点

A、当我们嫉妒一个人，我们就容易讨厌一个人，然后觉得这个人做什么都是错的，什么成绩都不值一提，做什么都令人生厌，甚至把人家的优点看作缺点。

B、工作中，很多人都知道要“先处理心情，后处理事情”，不是人家不专业，而是人性如此；你不可能刚和某同事吵完架，又要求人家立马配合你的工作。

C、做为管理者，手下肯定有各种毛病，各种让你讨厌/憎恨的行为和话语；你应该控制自己的情绪，更加中性和客观，这样才能更多地发现人家的优点和优势。

D、很多人讨厌周鸿祎，于是觉得他的公司和产品都是垃圾，其实人家产品体验和微创新做得不错，周鸿祎本人的战略眼光非常强，擅长搞模式创新，能和bat竞争，很值得创业者学习。

2、讨厌那些能够让自己联想起讨厌对象的人、物品和行动；（即联结效应）

A、如果你讨厌同性恋，你甚至会讨厌彩虹。

B、你讨厌某个明星，大概率你也会讨厌这个明星的粉丝。

C、如果你恨前任，你基本会把有关的东西全扔了。

D、你讨厌一个东西，那么所有与之有关的，甚至只是让你联想到这个东西的事物，都会让你讨厌。

E、如果你讨厌一个人，你甚至会讨厌他们家的猫、狗，即使你很喜欢小动物

3、为了仇恨而扭曲其他事实，让我们很难看到事实的真相

A、当世贸中心被摧毁的时候，许多巴基斯坦人立刻认为是印度人干的，而许多穆斯林则认为是犹太人干的。

B、以色列和巴勒斯坦之间很难和解，中日也很难和解，中台关系没那么快环节，因为双方的历史都不同。仇恨扭曲了事实，导致人们的认知出现极大的偏差。

C、《德赛克巴莱》里，两个部落有多年的仇恨，哪怕两个新出生的孩子，也会仇视对方，这种仇恨会蒙蔽事实真相。

D、战争能让一个正常人变成杀人的魔鬼，杀掉敌人时，他们不会而是觉得爽，这在和平时期是难以想象的。因为统治者往往煽动仇恨，其实真相是，两方并没有什么深仇大恨；

我该怎么做？

1、我们往往因为讨厌或憎恨某个人，而不能理性、正确的评价TA，这是不对的，要尽量理性客观。

2、要把讨厌的人和其他事物区分开。

3、当仇恨产生时，不要陷在这种情绪里，要跳出来看看，到底是什么导致了讨厌和憎恨，有什么事实真相被蒙蔽了。