原来我五行缺金啊！噢，鼻炎属金，主肺。
现代社会人人都忙，但在百忙之中抽出时间照顾身体的人最拎得清。他们一方面努力把自己活成一个潜力股，另一方面努力锻炼好身体让自己成为长期持股人。
道理人人都知道，不去做然并卵。下面给大家讲讲我的小故事：十多年前非常喜欢帝都的文化气息，打算久住下来。但是身体素质不好的我经常感冒，偏偏缺少运动细胞。平时的朝九晚五，晚上熬夜追剧模式……
2003年的非典时期，人心惶惶，我竟然严重感冒，心里极度恐惧，去医院反复检查也没问题，就这样不知不觉中鼻炎前来拜访。刚好深秋时节，鼻子开始不通气、老流鼻涕。一闻到刺激性的味道时，鼻子就像中了邪似的，忍不住连打喷嚏，鼻涕眼泪直流，别人见了感觉像是吸毒患者。每天晚上睡觉鼻子不通气，只能用嘴巴呼吸，口干舌燥睡不安稳。
鼻炎严重的时候，晕头转向，工作都提不起精神来。
求医问药之路开始：拜访名医专家，医院看耳鼻喉，辗转几家医院，每次有耳鼻喉专家讲座，我是第一个参加的，学习物理治疗法，了解病因的原理，掌握简单的按摩手法和技巧。第二年鼻炎有所好转，终于能睡个安稳觉！
由于出差原因，经常去香港，买到一些进口鼻炎喷清洗鼻腔、配合药物治疗。有人说鼻炎吃药，治标不治本，从秋天开始，坚持每天早晚用海盐水、生理盐水清洗鼻腔，鼻炎喷一天两到三次配合使用，效果非常不错，说话没有重重的鼻音，睡觉慢慢地可以用鼻子呼吸
在春天的花粉季也是鼻炎高发时节，久病成良医，学会了鼻超按摩手法，缓解症状，配合药物治疗。通过治病经验得出结论，身体素质的提高，免疫力增强对疾病预防和控制作用极大。大概五六年时间我积极参加户外活动，客服困难学会游泳，户外远足、登高，养眼洗肺！
希望和我一样的鼻炎患者，能够照顾好自己的身体，健康快乐才是我们最终的目标！
